시작 날짜: 2012년 01월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 79.4 kg
2018년 03월 15일	73.7 kg	합리적
2017년 08월 31일	77.3 kg	합리적
2017년 08월 13일	77.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 22일	76.9 kg	합리적
2017년 06월 26일	76.6 kg	합리적
2017년 05월 24일	77.1 kg	합리적
2017년 05월 22일	77.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 3일	77.6 kg	합리적
2017년 04월 4일	77.8 kg	합리적
2017년 03월 7일	75.3 kg	합리적
2017년 02월 28일	75.9 kg	합리적
2017년 01월 21일	75.1 kg	합리적
2017년 01월 18일	75.7 kg	합리적
2017년 01월 16일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 23일	74.8 kg	합리적
2016년 11월 21일	75.0 kg	잘 따르지 않음
2016년 09월 21일	72.0 kg	합리적
2016년 09월 19일	72.7 kg	합리적
2016년 09월 14일	72.9 kg	합리적
2016년 09월 3일	73.3 kg	합리적
2016년 08월 30일	73.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 2일	72.6 kg	합리적
2016년 06월 7일	69.9 kg	합리적
2016년 06월 4일	71.1 kg	합리적
2016년 06월 2일	71.9 kg	합리적
2016년 05월 31일	73.5 kg	합리적
2016년 05월 4일	71.1 kg	합리적
2016년 05월 2일	72.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 04월 18일	70.9 kg	합리적
2016년 04월 8일	70.9 kg	합리적
2016년 04월 6일	71.3 kg	합리적
2016년 01월 21일	67.7 kg	합리적
2016년 01월 18일	68.9 kg	합리적
2016년 01월 12일	68.9 kg	합리적
2016년 01월 1일	69.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 5일	66.9 kg	합리적
2015년 11월 3일	67.2 kg	합리적
2015년 10월 9일	66.3 kg	합리적
2015년 10월 3일	66.6 kg	합리적
2015년 09월 23일	66.0 kg	합리적
2015년 09월 21일	67.1 kg	합리적
2015년 09월 5일	65.7 kg	합리적
2015년 09월 4일	66.3 kg	합리적
2015년 09월 2일	66.6 kg	합리적
2015년 08월 18일	66.3 kg	합리적
2015년 08월 14일	66.9 kg	합리적
2015년 08월 6일	67.3 kg	합리적
2015년 07월 23일	67.5 kg	합리적
2015년 07월 11일	67.9 kg	합리적
2015년 07월 8일	68.8 kg	합리적
2015년 07월 6일	69.1 kg	합리적
2015년 06월 26일	69.2 kg	합리적
2015년 06월 17일	69.6 kg	합리적
2015년 06월 10일	69.9 kg	합리적
2015년 06월 6일	70.7 kg	합리적
2015년 06월 1일	70.7 kg	합리적
2015년 05월 30일	70.8 kg	합리적
2015년 05월 27일	71.1 kg	합리적
2015년 05월 21일	71.8 kg	합리적
2015년 05월 11일	72.0 kg	합리적
2015년 05월 7일	72.0 kg	합리적
2015년 05월 5일	72.2 kg	합리적
2015년 05월 1일	72.8 kg	합리적
2015년 04월 24일	73.0 kg	합리적
2015년 04월 22일	74.2 kg	합리적
2015년 04월 20일	73.5 kg	합리적
2015년 04월 11일	73.4 kg	합리적
2015년 04월 9일	74.2 kg	합리적
2015년 04월 6일	74.7 kg	합리적
2015년 04월 3일	74.7 kg	합리적
2015년 03월 30일	75.3 kg	합리적
2015년 03월 25일	76.2 kg	합리적
2015년 03월 24일	76.5 kg	합리적
2015년 03월 18일	76.7 kg	합리적
2015년 03월 10일	77.0 kg	합리적
2015년 03월 5일	77.5 kg	합리적
2015년 03월 2일	77.8 kg	합리적
2015년 02월 27일	78.1 kg	합리적
2015년 02월 26일	78.5 kg	합리적
2015년 02월 25일	78.5 kg	합리적
2015년 02월 24일	78.7 kg	합리적
2015년 02월 23일	78.9 kg	합리적
2015년 02월 22일	79.2 kg	합리적
2015년 02월 21일	79.4 kg	합리적
2015년 02월 20일	79.4 kg	합리적
2015년 02월 19일	79.4 kg	합리적
2015년 02월 18일	79.4 kg	합리적
2015년 02월 17일	79.4 kg	합리적
2015년 02월 16일	79.6 kg	합리적
2015년 02월 15일	79.8 kg	합리적
2015년 02월 14일	80.1 kg	합리적
2015년 02월 13일	80.1 kg	합리적
2015년 02월 11일	80.1 kg	합리적
2015년 02월 10일	80.6 kg	합리적
2015년 02월 6일	80.6 kg	합리적
2015년 02월 5일	81.0 kg	합리적
2015년 02월 2일	82.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 6일	80.0 kg	합리적
2014년 09월 16일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 07월 23일	77.8 kg	합리적
2014년 07월 22일	78.7 kg	합리적
2014년 04월 13일	77.3 kg	합리적
2014년 04월 11일	77.4 kg	합리적
2014년 04월 10일	77.5 kg	합리적
2014년 04월 9일	78.3 kg	합리적
2014년 04월 8일	78.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 6일	77.9 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 6일	77.6 kg	합리적
2014년 02월 3일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 2일	78.1 kg	합리적
2014년 02월 1일	78.2 kg	합리적
2014년 01월 31일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 30일	77.6 kg	합리적
2014년 01월 23일	77.6 kg	합리적
2014년 01월 20일	78.2 kg	합리적
2014년 01월 17일	78.3 kg	합리적
2014년 01월 16일	78.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 22일	79.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 14일	76.0 kg	합리적
2012년 02월 6일	76.9 kg	합리적
2012년 02월 4일	77.7 kg	합리적
2012년 02월 1일	77.7 kg	합리적
2012년 01월 31일	77.9 kg	합리적
2012년 01월 30일	78.6 kg	합리적
2012년 01월 28일	79.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 75.3 kg
2011년 11월 15일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 4일	76.7 kg	합리적
2011년 10월 2일	76.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 23일	76.7 kg	합리적
2011년 05월 7일	76.3 kg	합리적
2011년 05월 5일	75.9 kg	100%
2011년 05월 4일	76.2 kg	합리적
2011년 05월 3일	76.6 kg	100%
2011년 05월 2일	77.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 10일	75.0 kg	합리적
2011년 02월 1일	75.4 kg	합리적
2011년 01월 26일	75.7 kg	합리적
2011년 01월 20일	75.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 16일	75.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 20일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 10일	71.4 kg	합리적
2010년 04월 26일	72.2 kg	합리적
2010년 04월 20일	72.6 kg	합리적
2010년 04월 11일	72.1 kg	합리적
2010년 04월 10일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 2일	72.6 kg	합리적
2010년 03월 28일	73.0 kg	100%
2010년 03월 26일	74.8 kg	합리적