시작 날짜: 2020년 07월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64 kg 시작체중: 99.5 kg
2024년 07월 8일	71.5 kg	합리적
2024년 02월 5일	69 kg	합리적
2024년 01월 31일	67.0 kg	합리적
2024년 01월 29일	67.9 kg	합리적
2024년 01월 28일	68.1 kg	합리적
2024년 01월 27일	69.3 kg	합리적
2024년 01월 26일	71.5 kg	합리적
2024년 01월 23일	68.3 kg	합리적
2024년 01월 7일	67.1 kg	합리적
2024년 01월 4일	68.1 kg	합리적
2024년 01월 3일	68.3 kg	합리적
2024년 01월 2일	68.8 kg	합리적
2023년 05월 21일	74.1 kg	합리적
2023년 05월 20일	74.1 kg	합리적
2023년 05월 18일	73.7 kg	합리적
2023년 01월 30일	90.2 kg	합리적
2023년 01월 29일	93.5 kg	합리적
2023년 01월 16일	99.5 kg	합리적
2021년 04월 23일	101.9 kg	합리적
2021년 04월 22일	100.9 kg	합리적
2021년 04월 21일	102.0 kg	합리적
2021년 04월 20일	101.9 kg	합리적
2021년 04월 16일	101.9 kg	합리적
2021년 04월 15일	102.4 kg	합리적
2021년 04월 14일	102.1 kg	합리적
2021년 04월 12일	102.2 kg	합리적
2021년 03월 21일	101.4 kg	합리적
2021년 01월 17일	97.8 kg	합리적
2020년 07월 17일	99.5 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 02월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 89.6 kg
2020년 04월 28일	96 kg	합리적
2020년 02월 10일	94 kg	합리적
2019년 09월 20일	96.2 kg	합리적
2019년 07월 11일	93.1 kg	합리적
2019년 07월 2일	93.8 kg	합리적
2019년 06월 25일	93 kg	합리적
2019년 06월 18일	95.1 kg	합리적
2019년 06월 16일	102.1 kg	합리적
2019년 05월 2일	98 kg	합리적
2019년 04월 26일	96 kg	합리적
2019년 03월 13일	93.7 kg	합리적
2019년 02월 27일	92.5 kg	합리적
2019년 02월 20일	92.5 kg	합리적
2019년 02월 11일	92 kg	합리적
2019년 02월 4일	91.4 kg	합리적
2019년 01월 25일	90.9 kg	합리적
2019년 01월 14일	89.6 kg	합리적
2019년 01월 2일	89.7 kg	합리적
2018년 12월 24일	88.7 kg	합리적
2018년 12월 17일	88.2 kg	합리적
2018년 12월 10일	88.4 kg	합리적
2018년 12월 3일	87.4 kg	합리적
2018년 11월 27일	87.3 kg	합리적
2018년 11월 19일	86.9 kg	합리적
2018년 11월 12일	86.3 kg	합리적
2018년 10월 29일	86.6 kg	합리적
2018년 10월 22일	87.2 kg	합리적
2018년 10월 15일	87.5 kg	합리적
2018년 10월 8일	88 kg	합리적
2018년 10월 1일	88.7 kg	합리적
2018년 09월 24일	88.4 kg	합리적
2018년 09월 21일	89 kg	합리적
2018년 08월 28일	88.2 kg	합리적
2018년 08월 20일	88.7 kg	합리적
2018년 08월 17일	87.8 kg	합리적
2018년 07월 16일	87 kg	합리적
2018년 07월 9일	87.5 kg	합리적
2018년 07월 3일	86 kg	합리적
2018년 06월 25일	87 kg	합리적
2018년 06월 18일	86.8 kg	합리적
2018년 06월 11일	85.6 kg	합리적
2018년 06월 5일	86 kg	합리적
2018년 06월 4일	86.2 kg	합리적
2018년 05월 29일	85.4 kg	합리적
2018년 05월 22일	85.8 kg	합리적
2018년 05월 14일	87.7 kg	합리적
2018년 05월 7일	87 kg	합리적
2018년 05월 3일	85.8 kg	합리적
2018년 05월 2일	86.2 kg	합리적
2018년 04월 29일	86.2 kg	합리적
2018년 04월 27일	86.7 kg	합리적
2018년 04월 25일	87.5 kg	합리적
2018년 04월 23일	87.8 kg	합리적
2018년 04월 16일	88.4 kg	합리적
2018년 04월 13일	87.5 kg	합리적
2018년 04월 12일	88.1 kg	합리적
2018년 04월 9일	88.8 kg	합리적
2018년 03월 26일	89.3 kg	합리적
2018년 03월 23일	88.9 kg	합리적
2018년 03월 19일	89.3 kg	합리적
2018년 03월 16일	89.5 kg	합리적
2018년 03월 15일	90 kg	합리적
2018년 03월 14일	90.1 kg	합리적
2018년 03월 13일	89.9 kg	합리적
2018년 03월 9일	89.4 kg	합리적
2018년 03월 2일	88.9 kg	합리적
2018년 02월 28일	89 kg	합리적
2018년 02월 26일	89.5 kg	합리적
2018년 02월 22일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 21일	89.9 kg	합리적
2018년 02월 20일	89.3 kg	합리적
2018년 01월 29일	88.3 kg	합리적
2018년 01월 27일	88.7 kg	합리적
2018년 01월 23일	90.5 kg	합리적
2018년 01월 18일	88.9 kg	합리적
2018년 01월 3일	87.5 kg	합리적
2018년 01월 2일	88.5 kg	합리적
2017년 12월 19일	87.3 kg	합리적
2017년 11월 18일	85 kg	합리적
2017년 11월 10일	85 kg	합리적
2017년 11월 9일	84.7 kg	합리적
2017년 10월 28일	84.2 kg	합리적
2017년 10월 19일	84.6 kg	합리적
2017년 10월 16일	84.8 kg	합리적
2017년 10월 9일	83.6 kg	합리적
2017년 09월 28일	83.6 kg	합리적
2017년 09월 25일	84.5 kg	합리적
2017년 09월 19일	83.1 kg	합리적
2017년 09월 18일	83.7 kg	합리적
2017년 09월 7일	82 kg	합리적
2017년 08월 9일	79.9 kg	합리적
2017년 08월 3일	79.4 kg	합리적
2017년 08월 1일	80.1 kg	합리적
2017년 07월 31일	81 kg	합리적
2017년 07월 24일	79.7 kg	합리적
2017년 07월 17일	80 kg	합리적
2017년 07월 15일	78.4 kg	합리적
2017년 07월 10일	79.5 kg	합리적
2017년 07월 5일	79.1 kg	합리적
2017년 05월 12일	77.1 kg	합리적
2017년 05월 8일	76.7 kg	합리적
2017년 04월 20일	76.1 kg	합리적
2017년 04월 19일	76.7 kg	합리적
2017년 04월 11일	77.7 kg	합리적
2017년 03월 28일	76.8 kg	합리적
2017년 02월 26일	75.8 kg	합리적
2017년 02월 19일	77 kg	합리적
2017년 02월 14일	77.7 kg	합리적
2017년 02월 12일	78.3 kg	합리적
2017년 02월 8일	78 kg	합리적
2017년 01월 31일	78.5 kg	합리적
2017년 01월 23일	79.8 kg	합리적
2017년 01월 22일	79.3 kg	합리적
2017년 01월 9일	81 kg	합리적
2017년 01월 5일	81.3 kg	합리적
2017년 01월 2일	82.6 kg	합리적
2016년 11월 25일	79.9 kg	합리적
2016년 10월 3일	81.5 kg	합리적
2016년 09월 26일	82.5 kg	합리적
2016년 09월 19일	82.5 kg	합리적
2016년 09월 3일	83.5 kg	합리적
2016년 08월 23일	84 kg	합리적
2016년 08월 16일	83.1 kg	합리적
2016년 08월 8일	82.9 kg	합리적
2016년 07월 19일	81.4 kg	합리적
2016년 07월 12일	82.4 kg	합리적
2016년 06월 28일	81.4 kg	합리적
2016년 06월 6일	81.8 kg	합리적
2016년 05월 30일	81.7 kg	합리적
2016년 05월 16일	81.5 kg	합리적
2016년 05월 9일	83.2 kg	합리적
2016년 05월 2일	82.7 kg	합리적
2016년 04월 24일	83.3 kg	합리적
2016년 04월 17일	84.4 kg	합리적
2016년 04월 11일	84.8 kg	합리적
2016년 04월 3일	84.3 kg	합리적
2016년 03월 28일	85.3 kg	합리적
2016년 03월 20일	85.8 kg	합리적
2016년 03월 14일	86 kg	합리적
2016년 03월 7일	87.1 kg	합리적
2016년 02월 29일	88.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 22일	88.3 kg	100%
2016년 02월 19일	88.4 kg	100%
2016년 02월 18일	89.3 kg	합리적
2016년 02월 17일	89.6 kg	합리적
2016년 02월 11일	88.9 kg	합리적
2016년 02월 9일	89.6 kg	합리적