2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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1604 kcal
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지방: 65.15g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 166.73g.
아침 식사: Thé Présucré avec du Sucre. 점심 식사: Clémentines, Auchan Petit Pain Précuit, Fromage Brie, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 저녁 식사: Président Emmental à Croquer, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Carrefour Emmental Râpé. 간식/기타: Milka Milka & Lu. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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