sloane7님의 저널, 2017년 07월 10일

2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

79.5 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:

834 kcal

지방: 31.96g | 단백질: 48.18g | 탄수화물: 87.50g. 점심 식사: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Canderel Sucralose, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Picard Tarte Tatin, Ebly Blé Cuit, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Quick Chicken Wings (5). 더보기

1971 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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