2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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979 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 32.39g | 탄수화물: 112.11g.
아침 식사: Auchan Pain au Chocolat, Bananes. 점심 식사: Auchan Petit Pain Précuit, Pastèque, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carottes Cuites. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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