시작 날짜: 2015년 10월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 67.1 kg
2016년 04월 4일	67.2 kg	합리적
2016년 04월 3일	67.6 kg	합리적
2016년 03월 30일	68.5 kg	합리적
2016년 03월 24일	68.9 kg	합리적
2016년 03월 21일	69.6 kg	합리적
2016년 03월 18일	70.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 24일	66.0 kg	합리적
2015년 10월 22일	66.7 kg	합리적
2015년 10월 21일	66.9 kg	합리적
2015년 10월 19일	67.0 kg	합리적
2015년 10월 17일	67.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 67.1 kg
2015년 10월 17일	67.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 08월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 63.0 kg
2015년 10월 16일	67.7 kg	합리적
2015년 10월 15일	68.7 kg	합리적
2015년 03월 24일	65.3 kg	합리적
2015년 03월 8일	65.6 kg	100%
2015년 03월 7일	66.2 kg	합리적
2015년 03월 5일	66.7 kg	100%
2015년 03월 3일	67.7 kg	합리적
2015년 03월 2일	68.1 kg	합리적
2015년 01월 22일	64.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 8일	65.4 kg	합리적
2015년 01월 6일	65.9 kg	100%
2014년 05월 21일	66.5 kg	합리적
2014년 04월 9일	68.0 kg	합리적
2013년 10월 12일	65.0 kg	합리적
2013년 10월 4일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 4일	64.2 kg	합리적
2013년 02월 4일	66.0 kg	100%
2013년 02월 2일	66.5 kg	100%
2013년 01월 10일	66.7 kg	합리적
2012년 08월 8일	63.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 67.1 kg
2012년 04월 18일	61.1 kg	합리적
2012년 04월 13일	63.5 kg	합리적
2012년 01월 18일	60.8 kg	합리적
2011년 12월 21일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 5일	58.6 kg	합리적
2011년 01월 3일	60.6 kg	합리적
2011년 01월 1일	60.8 kg	합리적
2010년 08월 16일	57.5 kg	합리적
2010년 08월 2일	58.2 kg	합리적
2010년 07월 30일	58.9 kg	합리적
2010년 07월 18일	59.3 kg	합리적
2010년 07월 17일	59.7 kg	합리적
2010년 07월 8일	60.4 kg	합리적
2010년 06월 12일	61.6 kg	합리적
2010년 05월 9일	61.7 kg	합리적
2010년 05월 2일	62.1 kg	합리적
2010년 05월 1일	62.6 kg	합리적
2010년 04월 9일	63.0 kg	100%
2010년 04월 3일	64.4 kg	합리적
2010년 04월 2일	66.2 kg	합리적
2010년 03월 26일	67.1 kg	적용하지않음