2010년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 1일:
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712 kcal
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지방: 12.18g | 단백질: 37.68g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: No Sugar Added Sliced Pears, Del Monte Carb Clever, Price Chopper Non-Fat Cottage Cheese, Original Powder Creamer, Stevia. 점심 식사: Light Whipped Cream, Bananas, Red Delicious Apples, Blueberries. 저녁 식사: Light String Cheese. 간식/기타: Popsicle (Sugar Free). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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