2015년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 6일:
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828 kcal
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지방: 40.98g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 34.18g.
아침 식사: Trader Joe's Spinach, Fontina & Roasted Garlic Chicken Sausage, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. 점심 식사: Trader Joe's Goat's Milk Cheddar Cheese. 저녁 식사: Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Florets. 간식/기타: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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