시작 날짜: 2017년 01월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52 kg 시작체중: 52.4 kg
2019년 12월 31일	54.9 kg	합리적
2019년 11월 21일	54.2 kg	적용하지않음
2019년 05월 16일	52.2 kg	합리적
2019년 04월 3일	53.4 kg	합리적
2018년 12월 2일	53.3 kg	합리적
2018년 11월 22일	53.3 kg	합리적
2018년 11월 5일	52 kg	100%
2018년 11월 4일	52 kg	100%
2018년 11월 3일	52.6 kg	100%
2018년 11월 2일	53 kg	100%
2018년 11월 1일	53.4 kg	100%
2018년 10월 31일	54 kg	100%
2018년 10월 30일	55.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 10일	53.8 kg	합리적
2018년 07월 27일	54.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 27일	51.1 kg	합리적
2018년 01월 10일	51.5 kg	100%
2018년 01월 1일	52.1 kg	합리적
2017년 12월 21일	52.4 kg	합리적
2017년 05월 19일	50.4 kg	100%
2017년 05월 12일	50.4 kg	합리적
2017년 04월 28일	51.7 kg	합리적
2017년 04월 21일	51.6 kg	합리적
2017년 04월 14일	51.8 kg	합리적
2017년 04월 7일	51.9 kg	합리적
2017년 03월 31일	51.8 kg	합리적
2017년 03월 24일	51.8 kg	합리적
2017년 03월 17일	52.2 kg	합리적
2017년 03월 10일	52.5 kg	합리적
2017년 03월 5일	54.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 3일	53.2 kg	합리적
2017년 02월 3일	52.1 kg	100%
2017년 01월 27일	52.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 20일	51.9 kg	합리적
2017년 01월 13일	52.2 kg	합리적
2017년 01월 6일	52.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 11월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 50 kg 시작체중: 58.8 kg
2016년 12월 30일	52.9 kg	100%
2016년 12월 23일	53.8 kg	합리적
2016년 12월 16일	53.3 kg	합리적
2016년 12월 8일	53.6 kg	합리적
2016년 12월 2일	54.8 kg	합리적
2016년 11월 24일	55.4 kg	합리적
2016년 11월 16일	56 kg	합리적
2016년 11월 9일	56.5 kg	합리적
2016년 11월 2일	56.5 kg	합리적
2016년 10월 20일	57.3 kg	합리적
2016년 10월 13일	57.3 kg	100%
2016년 10월 11일	58.2 kg	합리적
2016년 09월 29일	58.2 kg	합리적
2016년 09월 14일	59.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 05월 3일	59.5 kg	합리적
2015년 11월 27일	56.9 kg	합리적
2015년 11월 20일	57.1 kg	합리적
2015년 11월 13일	57.6 kg	100%
2015년 11월 6일	58.8 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 60 kg
2015년 10월 26일	60 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 06월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 67.8 kg
2015년 06월 17일	67.8 kg	적용하지않음