시작 날짜: 2017년 08월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 165 kg 시작체중: 77.5 kg
2020년 03월 28일	176.4 kg	합리적
2019년 08월 6일	75.7 kg	합리적
2019년 02월 19일	77.3 kg	합리적
2019년 02월 18일	77.5 kg	합리적
2019년 02월 17일	78.1 kg	합리적
2018년 11월 15일	72 kg	합리적
2018년 11월 8일	72.2 kg	합리적
2018년 11월 4일	72.3 kg	합리적
2018년 11월 2일	72.6 kg	합리적
2018년 11월 1일	72.9 kg	합리적
2018년 10월 31일	72.9 kg	합리적
2018년 10월 30일	73.4 kg	합리적
2018년 10월 29일	74.1 kg	합리적
2018년 10월 23일	72.6 kg	합리적
2018년 10월 20일	73.3 kg	합리적
2018년 10월 17일	73.3 kg	합리적
2018년 10월 15일	73.5 kg	합리적
2018년 10월 12일	73.8 kg	합리적
2018년 10월 6일	73.6 kg	합리적
2018년 09월 29일	74.3 kg	합리적
2018년 09월 22일	74.4 kg	합리적
2018년 09월 16일	74.7 kg	합리적
2018년 09월 9일	73.7 kg	합리적
2018년 08월 31일	73.9 kg	합리적
2018년 07월 30일	73.9 kg	합리적
2018년 07월 13일	74.1 kg	합리적
2018년 04월 3일	76 kg	합리적
2018년 04월 2일	75.7 kg	합리적
2018년 04월 1일	75.8 kg	합리적
2018년 03월 31일	76.3 kg	합리적
2018년 02월 1일	74.7 kg	합리적
2018년 01월 31일	75.3 kg	합리적
2018년 01월 16일	75.6 kg	합리적
2018년 01월 8일	75.8 kg	합리적
2017년 12월 29일	76.3 kg	합리적
2017년 12월 28일	76.7 kg	합리적
2017년 12월 27일	77.3 kg	합리적
2017년 12월 26일	78.1 kg	합리적
2017년 12월 8일	76.1 kg	합리적
2017년 11월 12일	74.7 kg	합리적
2017년 11월 3일	75.1 kg	합리적
2017년 10월 30일	75.3 kg	합리적
2017년 10월 29일	75.6 kg	합리적
2017년 10월 19일	76 kg	합리적
2017년 10월 13일	76.3 kg	합리적
2017년 10월 12일	76 kg	합리적
2017년 10월 11일	76.7 kg	합리적
2017년 10월 9일	76.4 kg	합리적
2017년 10월 6일	76.3 kg	합리적
2017년 10월 5일	77.1 kg	합리적
2017년 10월 4일	76.6 kg	합리적
2017년 10월 3일	76.6 kg	합리적
2017년 10월 2일	76.6 kg	합리적
2017년 10월 1일	77.1 kg	합리적
2017년 09월 30일	77.3 kg	합리적
2017년 09월 29일	77.1 kg	합리적
2017년 09월 28일	77.3 kg	합리적
2017년 09월 27일	77.3 kg	합리적
2017년 09월 26일	78 kg	합리적
2017년 08월 16일	77.5 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 11월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 78 kg
2017년 07월 10일	73.4 kg	합리적
2017년 06월 20일	71.7 kg	합리적
2017년 06월 10일	72 kg	합리적
2017년 06월 6일	71.7 kg	합리적
2017년 06월 2일	71.2 kg	합리적
2017년 06월 1일	71.2 kg	합리적
2017년 05월 24일	70 kg	합리적
2017년 05월 23일	69.8 kg	합리적
2017년 05월 19일	70.5 kg	합리적
2017년 05월 18일	70.1 kg	합리적
2017년 05월 16일	70.3 kg	합리적
2017년 05월 15일	70.3 kg	합리적
2017년 05월 14일	70.6 kg	합리적
2017년 05월 7일	68.1 kg	합리적
2017년 05월 2일	67.6 kg	합리적
2017년 05월 1일	67.3 kg	합리적
2017년 04월 30일	67.7 kg	합리적
2017년 04월 29일	67.3 kg	합리적
2017년 04월 28일	67.9 kg	합리적
2017년 04월 27일	67.3 kg	합리적
2017년 04월 26일	68.3 kg	합리적
2017년 04월 25일	66.9 kg	합리적
2017년 04월 24일	68.2 kg	합리적
2017년 04월 21일	68.3 kg	합리적
2017년 04월 20일	68.1 kg	합리적
2017년 04월 19일	68 kg	합리적
2017년 04월 18일	67.5 kg	합리적
2017년 04월 17일	67.8 kg	합리적
2017년 04월 16일	67.1 kg	합리적
2017년 04월 6일	66.3 kg	합리적
2017년 03월 29일	68 kg	합리적
2017년 03월 28일	68.5 kg	합리적
2017년 03월 17일	69.2 kg	합리적
2017년 03월 16일	69.8 kg	합리적
2017년 03월 15일	70 kg	합리적
2017년 03월 14일	70.1 kg	합리적
2017년 03월 12일	68.6 kg	합리적
2017년 03월 4일	68.8 kg	합리적
2017년 03월 3일	70.7 kg	합리적
2017년 02월 26일	71 kg	합리적
2017년 02월 24일	72 kg	합리적
2017년 02월 10일	72 kg	합리적
2017년 02월 8일	72.2 kg	합리적
2017년 02월 5일	72.3 kg	합리적
2017년 01월 29일	72.9 kg	합리적
2017년 01월 26일	73.7 kg	합리적
2017년 01월 21일	73.8 kg	합리적
2017년 01월 19일	74 kg	합리적
2017년 01월 12일	74.2 kg	합리적
2017년 01월 3일	74.6 kg	합리적
2016년 12월 26일	75.3 kg	합리적
2016년 12월 15일	75.3 kg	합리적
2016년 12월 12일	76.1 kg	합리적
2016년 11월 17일	76.5 kg	합리적
2016년 11월 16일	77.5 kg	합리적
2016년 10월 15일	77.7 kg	합리적
2016년 10월 13일	77.2 kg	합리적
2016년 10월 11일	77.5 kg	합리적
2016년 10월 7일	79 kg	합리적
2016년 07월 29일	72 kg	합리적
2016년 07월 25일	73.3 kg	합리적
2016년 07월 4일	70.1 kg	합리적
2016년 06월 30일	71 kg	합리적
2016년 06월 27일	69.9 kg	합리적
2016년 06월 24일	65.8 kg	합리적
2016년 06월 18일	66.3 kg	합리적
2016년 06월 15일	66.9 kg	합리적
2016년 06월 4일	68.3 kg	합리적
2016년 05월 30일	69.1 kg	합리적
2016년 04월 30일	70.6 kg	합리적
2016년 04월 16일	71.6 kg	합리적
2016년 04월 9일	73 kg	합리적
2015년 12월 19일	72.4 kg	합리적
2015년 07월 14일	75.5 kg	합리적
2015년 07월 6일	76.9 kg	합리적
2015년 06월 29일	77.2 kg	합리적
2015년 06월 3일	74.1 kg	합리적
2015년 03월 12일	74 kg	합리적
2015년 01월 29일	72.1 kg	합리적
2015년 01월 15일	73.8 kg	합리적
2015년 01월 9일	74.4 kg	합리적
2015년 01월 4일	75.1 kg	합리적
2014년 12월 31일	75.8 kg	합리적
2014년 12월 30일	77 kg	합리적
2014년 11월 19일	78 kg	적용하지않음