2017년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 26일:
|
1566 kcal
|
지방: 45.45g | 단백질: 127.29g | 탄수화물: 160.43g.
아침 식사: Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. 점심 식사: Sushi, Lax-Sashimi. 간식/기타: Body Science Whey 100%, Osötade Frysta Hallon, Mandlar, Zeta Linfröolja, Kakaopulver (Osötat), ICA Basic Kvarg Lätt. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|