시작 날짜: 2012년 03월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 72.6 kg
2023년 05월 28일	80.7 kg	합리적
2018년 05월 31일	70.3 kg	합리적
2016년 07월 12일	74.8 kg	합리적
2016년 07월 7일	75.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 5일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 06월 16일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 22일	73.9 kg	합리적
2015년 04월 15일	73.9 kg	합리적
2015년 04월 13일	74.4 kg	합리적
2015년 04월 6일	74.8 kg	합리적
2015년 03월 29일	74.8 kg	합리적
2015년 03월 24일	75.7 kg	합리적
2014년 04월 1일	71.2 kg	합리적
2014년 03월 24일	71.2 kg	합리적
2014년 03월 18일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 29일	70.3 kg	합리적
2013년 10월 22일	70.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 10일	70.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 13일	69.9 kg	합리적
2012년 03월 21일	72.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 65.8 kg
2011년 10월 5일	62.6 kg	합리적
2011년 08월 23일	64.4 kg	합리적
2011년 08월 9일	65.8 kg	합리적
2011년 07월 22일	67.6 kg	합리적
2011년 05월 19일	68.0 kg	적용하지않음
2011년 04월 3일	65.2 kg	합리적
2011년 03월 30일	65.8 kg	적용하지않음