2014년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 18일:
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1298 kcal
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지방: 59.80g | 단백질: 45.33g | 탄수화물: 144.51g.
아침 식사: When Pigs Fly Cinnamon Raisin Bread, Fried Egg. 점심 식사: Raisins, Kraft Peppercorn Ranch Dressing, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce, Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. 저녁 식사: Daisy Sour Cream, Tostitos Cantina Chipotle Restaurant Style Salsa, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 간식/기타: Publix Low Fat Fruit & Grain Bars. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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