2011년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 3일:
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928 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 46.71g | 탄수화물: 124.39g.
아침 식사: Quaker Quick Pearled Barley, Omega 3 Creamy Peanut Butter, apple. 간식/기타: skim milk, Peanut Butter Banana "Protein" Bars. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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