시작 날짜: 2011년 08월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 108.4 kg
2014년 03월 24일	112.7 kg	적용하지않음
2013년 05월 27일	100.7 kg	적용하지않음
2013년 03월 11일	94.8 kg	적용하지않음
2013년 03월 4일	97.5 kg	적용하지않음
2013년 02월 11일	93.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 4일	93.5 kg	합리적
2013년 01월 28일	93.9 kg	합리적
2012년 10월 8일	89.4 kg	합리적
2012년 10월 1일	89.6 kg	합리적
2012년 09월 24일	90.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 10일	86.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 3일	87.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 27일	86.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 20일	86.6 kg	합리적
2012년 07월 13일	87.4 kg	합리적
2012년 07월 6일	88.7 kg	합리적
2012년 06월 29일	86.3 kg	100%
2012년 06월 22일	88.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 15일	88.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 8일	88.0 kg	합리적
2012년 06월 1일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 25일	88.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 18일	87.3 kg	합리적
2012년 05월 11일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 4일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 27일	87.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 20일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 13일	87.5 kg	합리적
2012년 04월 6일	87.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 30일	87.9 kg	합리적
2012년 03월 23일	87.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 16일	87.9 kg	합리적
2012년 03월 9일	89.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 2일	89.4 kg	합리적
2012년 02월 24일	89.1 kg	100%
2012년 02월 17일	91.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 10일	89.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 3일	89.7 kg	합리적
2012년 01월 27일	90.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 20일	90.5 kg	합리적
2012년 01월 13일	90.7 kg	합리적
2012년 01월 6일	91.7 kg	합리적
2011년 12월 30일	92.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 23일	92.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 16일	91.2 kg	합리적
2011년 12월 9일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 2일	92.7 kg	합리적
2011년 11월 25일	93.9 kg	합리적
2011년 11월 18일	93.8 kg	합리적
2011년 11월 11일	96.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 4일	95.9 kg	합리적
2011년 10월 28일	96.2 kg	합리적
2011년 10월 21일	96.4 kg	합리적
2011년 10월 14일	98.0 kg	합리적
2011년 10월 7일	98.8 kg	합리적
2011년 09월 30일	99.2 kg	합리적
2011년 09월 23일	100.8 kg	합리적
2011년 09월 16일	101.6 kg	합리적
2011년 09월 9일	103.0 kg	합리적
2011년 09월 2일	103.8 kg	100%
2011년 08월 26일	106.0 kg	100%
2011년 08월 23일	108.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 08월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 106.6 kg
2011년 08월 19일	108.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 17일	108.9 kg	합리적
2011년 08월 11일	108.3 kg	합리적
2011년 08월 4일	109.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 15일	104.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 14일	103.7 kg	합리적
2010년 09월 13일	103.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 12일	103.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 11일	104.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 10일	104.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 9일	104.6 kg	합리적
2010년 09월 8일	104.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 7일	104.5 kg	합리적
2010년 09월 6일	103.7 kg	합리적
2010년 09월 5일	104.1 kg	합리적
2010년 09월 4일	104.1 kg	합리적
2010년 09월 3일	104.1 kg	합리적
2010년 09월 2일	104.9 kg	합리적
2010년 09월 1일	105.1 kg	합리적
2010년 08월 31일	105.2 kg	합리적
2010년 08월 30일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 29일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 27일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 26일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 25일	106.6 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 08월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 109.3 kg
2010년 08월 24일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 23일	106.6 kg	합리적
2010년 08월 22일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 21일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 20일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 19일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 18일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 17일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 16일	108.4 kg	합리적
2010년 08월 15일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 14일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 13일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 12일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 11일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 10일	109.3 kg	합리적
2010년 08월 9일	109.3 kg	적용하지않음