시작 날짜: 2023년 08월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 121.4 kg
2024년 02월 4일	111.1 kg	합리적
2024년 02월 2일	112.9 kg	합리적
2024년 01월 24일	113.9 kg	합리적
2023년 12월 22일	114.1 kg	합리적
2023년 11월 28일	115.6 kg	합리적
2023년 10월 11일	116.5 kg	합리적
2023년 09월 14일	117.1 kg	합리적
2023년 09월 13일	117.9 kg	합리적
2023년 09월 8일	118.2 kg	합리적
2023년 09월 3일	118.5 kg	합리적
2023년 08월 28일	119.7 kg	합리적
2023년 08월 26일	121.4 kg	합리적
2023년 08월 19일	121.4 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 06월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 114.8 kg
2023년 06월 8일	121.1 kg	합리적
2023년 03월 1일	119.5 kg	합리적
2023년 02월 7일	117.2 kg	합리적
2023년 01월 31일	117.6 kg	합리적
2022년 08월 16일	115.5 kg	합리적
2022년 08월 14일	116.2 kg	합리적
2022년 07월 19일	116.4 kg	합리적
2022년 07월 18일	117.8 kg	합리적
2022년 07월 11일	117.5 kg	합리적
2022년 06월 2일	120.3 kg	합리적
2022년 05월 8일	114.7 kg	합리적
2022년 04월 27일	117.1 kg	합리적
2022년 04월 24일	117.4 kg	합리적
2022년 04월 13일	118.5 kg	합리적
2022년 04월 9일	117.2 kg	합리적
2022년 04월 6일	119.3 kg	합리적
2022년 03월 30일	117.8 kg	합리적
2022년 03월 29일	117.7 kg	합리적
2022년 03월 28일	121.0 kg	합리적
2022년 03월 23일	119.9 kg	합리적
2022년 03월 21일	119.9 kg	합리적
2022년 03월 16일	118.0 kg	합리적
2022년 03월 8일	118.9 kg	합리적
2022년 02월 10일	117.2 kg	합리적
2021년 12월 21일	116.0 kg	합리적
2021년 12월 20일	117.5 kg	합리적
2021년 12월 3일	115.8 kg	합리적
2021년 11월 8일	114.9 kg	합리적
2021년 11월 4일	116.6 kg	잘 따르지 않음
2021년 09월 16일	115.7 kg	합리적
2021년 09월 14일	116.6 kg	합리적
2021년 09월 1일	116.1 kg	합리적
2021년 08월 31일	114.8 kg	100%
2021년 08월 30일	116.2 kg	합리적
2021년 08월 29일	116.2 kg	합리적
2021년 08월 28일	115.2 kg	합리적
2021년 08월 27일	115.8 kg	합리적
2021년 08월 26일	115.9 kg	합리적
2021년 08월 23일	120.2 kg	잘 따르지 않음
2021년 07월 1일	114.3 kg	합리적
2021년 06월 30일	114.8 kg	잘 따르지 않음
2021년 06월 29일	113.9 kg	합리적
2021년 06월 28일	114.8 kg	적용하지않음