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MarilynMae2013님의 저널

MarilynMae2013 님의 프로필 | 체중기록

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2024년 02월 4일

yeah..I didn't try dropping down to this next goal. next step is to drop down to 240.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
111.1 kg	10.3 kg	43.1 kg	합리적

댓글달기 주 6.4 kg 감소하기

2024년 02월 2일

YES YES YES I made it below 250. Go girl...ok excitement is over. Next goal is to reach 245..weather has not been nice for outside walking or going to town last month, but I got a puppy. he is definitely not letting me sit and chill very long.

Hopefully this month I can increase my walking and yoga. I've just cut back on my portions and still eating what I want to eat while drinking my water.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
112.9 kg	8.4 kg	44.9 kg	합리적

(4개의 댓글) 주 0.8 kg 감소하기

2024년 01월 24일

I've been staying pretty active in our winter storm to stay out of the kitchen. the scale rises to 253 then back down to 251. so my next goal is to get below 250. I walk and do yoga watch what I'm eating and drink my water. it's taken 10 years to be this weight and I appreciate every little pound that comes off.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
113.9 kg	7.4 kg	45.9 kg	합리적

(댓글 1개) 주 0.0 kg 감소하기

2023년 12월 22일

been walking most every day and yoga twice a week. cut back on my eating created new projects to keep me physically and mentally busy.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
114.1 kg	7.3 kg	46.1 kg	합리적

(댓글 1개) 주 0.4 kg 감소하기

2023년 11월 28일

I'm plucking along, taking this journey slow. YES, I'm down another 2lbs.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
115.6 kg	5.8 kg	47.5 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

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