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시작 날짜:
2020년 09월 15일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 79 kg
시작체중: 91.5 kg
2023년 11월 10일
90.9 kg
합리적
2023년 11월 5일
90.6 kg
합리적
2023년 11월 1일
91.1 kg
합리적
2023년 10월 19일
90.7 kg
합리적
2023년 10월 4일
91.5 kg
합리적
2022년 10월 17일
82.7 kg
합리적
2022년 10월 9일
82.7 kg
합리적
2022년 09월 11일
82 kg
합리적
2022년 09월 10일
82.7 kg
합리적
2022년 09월 6일
81.3 kg
합리적
2022년 09월 3일
82.7 kg
합리적
2022년 08월 30일
83 kg
합리적
2022년 08월 20일
84.7 kg
합리적
2022년 05월 26일
82.6 kg
합리적
2022년 05월 12일
82.8 kg
합리적
2022년 04월 27일
83.8 kg
합리적
2022년 04월 23일
83.4 kg
잘 따르지 않음
2022년 04월 7일
81.2 kg
합리적
2022년 03월 30일
81.5 kg
합리적
2022년 03월 21일
82.5 kg
합리적
2022년 03월 18일
82.8 kg
합리적
2022년 03월 7일
82.7 kg
합리적
2022년 03월 4일
81.5 kg
합리적
2022년 02월 28일
83 kg
합리적
2022년 02월 22일
83.3 kg
합리적
2022년 02월 14일
82.7 kg
합리적
2022년 02월 9일
82 kg
합리적
2022년 02월 7일
82.5 kg
합리적
2022년 01월 30일
81 kg
합리적
2022년 01월 24일
83.3 kg
합리적
2022년 01월 20일
82.6 kg
합리적
2022년 01월 17일
83.3 kg
합리적
2022년 01월 13일
84 kg
합리적
2022년 01월 10일
85.3 kg
합리적
2022년 01월 3일
86 kg
합리적
2021년 12월 29일
85.5 kg
합리적
2021년 12월 21일
86.6 kg
합리적
2021년 12월 16일
86.5 kg
합리적
2021년 12월 13일
87.5 kg
합리적
2021년 12월 11일
86.3 kg
합리적
2021년 11월 29일
87.7 kg
합리적
2021년 11월 21일
87.1 kg
합리적
2021년 11월 15일
88.5 kg
합리적
2021년 11월 8일
89.9 kg
합리적
2021년 11월 1일
89.1 kg
합리적
2021년 10월 25일
90.2 kg
합리적
2021년 10월 18일
90.4 kg
합리적
2021년 10월 11일
92.7 kg
합리적
2021년 10월 4일
93 kg
합리적
2021년 09월 24일
91.4 kg
합리적
2021년 09월 18일
94.1 kg
합리적
2021년 09월 11일
93.4 kg
합리적
2021년 09월 7일
93.4 kg
합리적
2021년 09월 4일
94.6 kg
합리적
2021년 08월 31일
95.3 kg
합리적
2021년 02월 15일
92.4 kg
합리적
2021년 01월 29일
90.7 kg
합리적
2021년 01월 27일
92.4 kg
합리적
2021년 01월 22일
89.7 kg
합리적
2021년 01월 19일
90.7 kg
합리적
2021년 01월 17일
91.1 kg
합리적
2021년 01월 16일
90.9 kg
합리적
2021년 01월 14일
90 kg
합리적
2021년 01월 12일
91.2 kg
합리적
2021년 01월 4일
92.1 kg
합리적
2021년 01월 2일
92.4 kg
합리적
2020년 12월 26일
90.3 kg
합리적
2020년 12월 21일
90.3 kg
합리적
2020년 12월 15일
91.9 kg
합리적
2020년 12월 7일
92.5 kg
합리적
2020년 12월 4일
93.1 kg
100%
2020년 11월 30일
94.7 kg
합리적
2020년 11월 18일
94.2 kg
합리적
2020년 11월 5일
94.1 kg
합리적
2020년 11월 3일
94.5 kg
합리적
2020년 11월 1일
94.6 kg
합리적
2020년 10월 26일
94.8 kg
합리적
2020년 10월 23일
95.1 kg
합리적
2020년 10월 18일
96 kg
합리적
2020년 10월 12일
97 kg
합리적
2020년 10월 11일
96.3 kg
합리적
2020년 10월 10일
97 kg
100%
2020년 09월 30일
98 kg
합리적
2020년 09월 15일
91.5 kg
합리적