시작 날짜: 2018년 09월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 74.6 kg
2021년 11월 19일	64.5 kg	합리적
2021년 02월 20일	57.5 kg	합리적
2021년 02월 12일	58.2 kg	합리적
2021년 02월 9일	58.6 kg	합리적
2021년 01월 9일	57.4 kg	합리적
2021년 01월 6일	58 kg	합리적
2020년 11월 3일	59.8 kg	합리적
2020년 10월 30일	60.2 kg	합리적
2020년 10월 29일	60.3 kg	합리적
2020년 10월 26일	60.9 kg	합리적
2020년 10월 24일	61.2 kg	합리적
2020년 10월 22일	60.9 kg	합리적
2020년 10월 21일	61.5 kg	합리적
2020년 10월 19일	62.2 kg	합리적
2020년 10월 18일	62.4 kg	합리적
2020년 10월 16일	62.8 kg	합리적
2020년 10월 15일	63.1 kg	합리적
2020년 10월 12일	63.6 kg	합리적
2020년 10월 4일	64 kg	합리적
2020년 10월 3일	64.3 kg	합리적
2020년 10월 2일	64.8 kg	합리적
2020년 09월 21일	65.2 kg	합리적
2020년 09월 20일	65.9 kg	합리적
2020년 09월 19일	66 kg	합리적
2020년 09월 16일	66.4 kg	합리적
2020년 09월 9일	66.6 kg	합리적
2020년 09월 8일	67.3 kg	합리적
2020년 09월 7일	67.5 kg	합리적
2020년 09월 5일	67.3 kg	합리적
2020년 09월 2일	68.2 kg	합리적
2020년 08월 30일	69 kg	합리적
2020년 08월 28일	69.9 kg	합리적
2019년 11월 23일	67.7 kg	합리적
2019년 11월 17일	68 kg	합리적
2019년 11월 13일	68.1 kg	합리적
2019년 11월 12일	68.4 kg	합리적
2019년 11월 11일	69 kg	합리적
2019년 11월 10일	68.2 kg	합리적
2019년 11월 9일	68.7 kg	합리적
2019년 11월 8일	69 kg	합리적
2019년 11월 7일	68.5 kg	합리적
2019년 11월 6일	69.1 kg	합리적
2019년 11월 5일	69.1 kg	합리적
2019년 11월 4일	69.9 kg	합리적
2019년 11월 2일	68.7 kg	합리적
2019년 11월 1일	68.8 kg	합리적
2019년 10월 31일	69.1 kg	합리적
2019년 10월 30일	69.4 kg	합리적
2019년 10월 29일	69 kg	합리적
2019년 10월 27일	69 kg	합리적
2019년 10월 25일	70.1 kg	합리적
2019년 10월 24일	70.1 kg	합리적
2019년 10월 23일	69.2 kg	합리적
2019년 10월 21일	70.4 kg	합리적
2019년 10월 20일	69.3 kg	합리적
2019년 10월 19일	70.5 kg	합리적
2019년 10월 18일	70.5 kg	합리적
2019년 10월 17일	69.6 kg	합리적
2019년 10월 10일	68.6 kg	합리적
2019년 10월 9일	68.1 kg	합리적
2019년 10월 8일	69 kg	합리적
2019년 10월 4일	69.5 kg	합리적
2019년 10월 3일	69.3 kg	합리적
2019년 10월 1일	69.9 kg	합리적
2019년 09월 30일	70.4 kg	합리적
2019년 09월 29일	70.4 kg	합리적
2019년 09월 28일	70.4 kg	합리적
2019년 09월 27일	70.1 kg	합리적
2019년 09월 25일	70.5 kg	합리적
2019년 09월 24일	71.2 kg	합리적
2019년 09월 23일	71 kg	합리적
2019년 09월 21일	71 kg	합리적
2019년 09월 20일	71.4 kg	합리적
2019년 09월 19일	71.4 kg	합리적
2019년 09월 18일	71.5 kg	합리적
2019년 09월 17일	72 kg	합리적
2019년 09월 16일	73.6 kg	합리적
2019년 09월 14일	72.5 kg	합리적
2019년 09월 13일	72.9 kg	합리적
2019년 09월 12일	72.9 kg	합리적
2019년 09월 11일	73 kg	합리적
2019년 09월 10일	73 kg	합리적
2019년 09월 9일	73.6 kg	합리적
2019년 09월 8일	73.6 kg	합리적
2019년 09월 7일	73.9 kg	합리적
2019년 09월 6일	75.1 kg	합리적
2019년 09월 5일	73.9 kg	합리적
2019년 09월 4일	73.4 kg	합리적
2019년 09월 3일	74.6 kg	합리적
2019년 07월 26일	69.4 kg	합리적
2019년 07월 25일	69.1 kg	합리적
2019년 07월 24일	69 kg	합리적
2019년 07월 21일	69.7 kg	합리적
2019년 07월 19일	70 kg	합리적
2019년 07월 18일	69.4 kg	합리적
2019년 07월 13일	68.5 kg	합리적
2019년 07월 11일	69 kg	합리적
2019년 07월 10일	69.1 kg	합리적
2019년 07월 9일	69.6 kg	합리적
2019년 07월 8일	68.8 kg	합리적
2019년 07월 7일	68.5 kg	합리적
2019년 07월 6일	69 kg	합리적
2019년 07월 5일	69.3 kg	합리적
2019년 07월 4일	68.9 kg	합리적
2019년 07월 3일	71.2 kg	합리적
2019년 06월 30일	69.6 kg	합리적
2019년 06월 29일	69.6 kg	합리적
2019년 06월 28일	70.4 kg	합리적
2019년 06월 27일	69.4 kg	합리적
2019년 06월 26일	71.1 kg	합리적
2019년 06월 25일	69.8 kg	합리적
2019년 06월 24일	70.5 kg	합리적
2019년 06월 23일	70.3 kg	합리적
2019년 06월 16일	72 kg	합리적
2019년 06월 15일	71.3 kg	합리적
2019년 06월 14일	72.1 kg	합리적
2019년 06월 12일	72.1 kg	합리적
2019년 06월 11일	72 kg	합리적
2019년 06월 10일	72.7 kg	합리적
2019년 06월 8일	72.8 kg	합리적
2019년 06월 7일	72.7 kg	합리적
2019년 06월 4일	74.1 kg	합리적
2019년 05월 16일	70.8 kg	합리적
2019년 05월 15일	71.2 kg	합리적
2019년 05월 14일	70.7 kg	합리적
2019년 05월 13일	70.6 kg	합리적
2019년 05월 12일	70.6 kg	합리적
2019년 05월 11일	71.6 kg	합리적
2019년 05월 10일	72 kg	합리적
2019년 05월 8일	73 kg	합리적
2019년 05월 7일	72.5 kg	합리적
2019년 05월 6일	73.9 kg	합리적
2019년 04월 13일	67.7 kg	합리적
2019년 04월 11일	68.4 kg	합리적
2019년 04월 10일	68.9 kg	합리적
2019년 04월 9일	68 kg	합리적
2019년 04월 8일	66.8 kg	합리적
2019년 04월 7일	67.7 kg	합리적
2019년 04월 6일	68.1 kg	합리적
2019년 04월 5일	70.3 kg	합리적
2019년 03월 16일	65.6 kg	합리적
2019년 03월 13일	65.6 kg	합리적
2019년 03월 12일	66.5 kg	합리적
2019년 03월 10일	65.7 kg	합리적
2019년 03월 9일	64.3 kg	합리적
2019년 03월 8일	64.8 kg	합리적
2019년 03월 7일	64.4 kg	합리적
2019년 03월 6일	66 kg	합리적
2019년 03월 5일	66.5 kg	합리적
2019년 03월 2일	65.2 kg	합리적
2019년 02월 26일	64.3 kg	합리적
2019년 02월 25일	65.3 kg	합리적
2019년 02월 24일	65.5 kg	합리적
2019년 02월 23일	65.7 kg	합리적
2019년 02월 22일	65.9 kg	합리적
2019년 02월 21일	66.1 kg	합리적
2019년 02월 20일	67.2 kg	합리적
2019년 02월 19일	67.7 kg	합리적
2019년 02월 13일	64.5 kg	합리적
2019년 02월 12일	64.4 kg	합리적
2019년 02월 11일	65.2 kg	합리적
2019년 02월 10일	64.7 kg	합리적
2019년 02월 9일	65 kg	합리적
2019년 02월 8일	64.3 kg	합리적
2019년 02월 7일	64.7 kg	합리적
2019년 02월 6일	65.4 kg	합리적
2019년 02월 5일	65.5 kg	합리적
2019년 02월 3일	64.9 kg	합리적
2019년 02월 2일	66.2 kg	합리적
2019년 02월 1일	66 kg	합리적
2019년 01월 31일	67.1 kg	합리적
2019년 01월 30일	66.5 kg	합리적
2019년 01월 24일	66.3 kg	합리적
2019년 01월 23일	66.1 kg	합리적
2019년 01월 22일	67.3 kg	합리적
2019년 01월 21일	67.8 kg	합리적
2019년 01월 20일	66.8 kg	합리적
2019년 01월 19일	66.5 kg	합리적
2019년 01월 18일	66.4 kg	합리적
2019년 01월 17일	66.8 kg	합리적
2019년 01월 16일	67.1 kg	합리적
2019년 01월 15일	66.9 kg	합리적
2019년 01월 14일	67.1 kg	합리적
2019년 01월 13일	66.9 kg	합리적
2019년 01월 12일	67.9 kg	합리적
2019년 01월 11일	67.4 kg	합리적
2019년 01월 10일	68 kg	합리적
2019년 01월 9일	68.2 kg	합리적
2019년 01월 8일	68 kg	합리적
2019년 01월 7일	68.6 kg	합리적
2019년 01월 6일	68.6 kg	합리적
2019년 01월 5일	69.1 kg	합리적
2019년 01월 4일	69.3 kg	합리적
2019년 01월 3일	70.1 kg	합리적
2018년 12월 13일	66.8 kg	합리적
2018년 12월 7일	66.9 kg	합리적
2018년 12월 6일	68 kg	합리적
2018년 11월 20일	63.9 kg	합리적
2018년 11월 17일	63.6 kg	합리적
2018년 11월 16일	63.9 kg	합리적
2018년 11월 15일	63.8 kg	합리적
2018년 11월 10일	63.7 kg	합리적
2018년 11월 6일	64.1 kg	합리적
2018년 10월 30일	63.4 kg	합리적
2018년 10월 26일	62.4 kg	합리적
2018년 10월 25일	62.3 kg	합리적
2018년 10월 24일	62.6 kg	합리적
2018년 10월 23일	63.4 kg	합리적
2018년 10월 20일	62.9 kg	합리적
2018년 10월 19일	62.8 kg	합리적
2018년 10월 18일	63 kg	합리적
2018년 10월 17일	63 kg	합리적
2018년 10월 16일	64 kg	합리적
2018년 10월 14일	63.7 kg	합리적
2018년 10월 13일	63.6 kg	합리적
2018년 10월 9일	63.3 kg	합리적
2018년 10월 8일	64 kg	합리적
2018년 10월 6일	64.1 kg	합리적
2018년 10월 4일	64.1 kg	합리적
2018년 10월 3일	64.5 kg	합리적
2018년 10월 2일	64.7 kg	합리적
2018년 09월 30일	64.5 kg	합리적
2018년 09월 29일	64.3 kg	합리적
2018년 09월 28일	65 kg	합리적
2018년 09월 27일	65.1 kg	합리적
2018년 09월 26일	65.1 kg	합리적
2018년 09월 25일	65.6 kg	합리적
2018년 09월 24일	66.1 kg	합리적
2018년 09월 23일	65.8 kg	합리적
2018년 09월 22일	66.1 kg	합리적
2018년 09월 21일	66.5 kg	합리적
2018년 09월 20일	66.5 kg	합리적
2018년 09월 19일	67.5 kg	합리적
2018년 09월 18일	68 kg	적용하지않음
2018년 09월 17일	74.6 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 07월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62.3 kg 시작체중: 65.3 kg
2018년 09월 10일	67.5 kg	합리적
2018년 09월 6일	65.6 kg	합리적
2018년 09월 5일	65.9 kg	합리적
2018년 09월 4일	65.5 kg	합리적
2018년 09월 3일	66.8 kg	합리적
2018년 09월 1일	64.4 kg	합리적
2018년 08월 31일	64.9 kg	합리적
2018년 08월 30일	64.4 kg	합리적
2018년 08월 29일	64.1 kg	합리적
2018년 08월 28일	64 kg	합리적
2018년 08월 27일	64.2 kg	합리적
2018년 08월 26일	64.7 kg	합리적
2018년 08월 25일	65.8 kg	합리적
2018년 08월 24일	66.1 kg	합리적
2018년 08월 23일	66.2 kg	합리적
2018년 08월 22일	66 kg	합리적
2018년 08월 21일	66.6 kg	합리적
2018년 08월 20일	67.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 14일	66.1 kg	합리적
2018년 08월 13일	67 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 7일	64.4 kg	합리적
2018년 08월 6일	64.4 kg	합리적
2018년 08월 2일	63.8 kg	합리적
2018년 08월 1일	63.8 kg	합리적
2018년 07월 31일	64 kg	합리적
2018년 07월 29일	63.9 kg	합리적
2018년 07월 28일	62.8 kg	합리적
2018년 07월 26일	63.6 kg	합리적
2018년 07월 25일	64 kg	합리적
2018년 07월 24일	64.4 kg	합리적
2018년 07월 23일	64.2 kg	합리적
2018년 07월 22일	64.5 kg	합리적
2018년 07월 21일	64.5 kg	합리적
2018년 07월 20일	64.8 kg	합리적
2018년 07월 19일	64.8 kg	합리적
2018년 07월 17일	64.8 kg	합리적
2018년 07월 14일	64.8 kg	합리적
2018년 07월 13일	65.3 kg	적용하지않음