시작 날짜: 2014년 07월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 65.3 kg
2014년 08월 31일	62.1 kg	합리적
2014년 08월 24일	62.6 kg	합리적
2014년 08월 15일	63.0 kg	합리적
2014년 08월 12일	64.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 5일	63.4 kg	100%
2014년 08월 1일	63.9 kg	합리적
2014년 07월 28일	65.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 12월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 71.7 kg
2014년 07월 21일	66.2 kg	합리적
2014년 07월 14일	66.7 kg	합리적
2014년 07월 7일	68.5 kg	합리적
2014년 06월 24일	68.0 kg	합리적
2014년 06월 16일	69.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 06월 10일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 4일	62.6 kg	100%
2013년 02월 24일	60.8 kg	합리적
2013년 01월 26일	61.2 kg	합리적
2012년 04월 12일	64.9 kg	합리적
2012년 03월 11일	65.3 kg	합리적
2012년 01월 22일	66.7 kg	합리적
2012년 01월 15일	67.1 kg	합리적
2012년 01월 8일	67.6 kg	100%
2012년 01월 3일	67.8 kg	합리적
2012년 01월 1일	68.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 24일	70.8 kg	합리적
2011년 09월 16일	65.8 kg	합리적
2011년 07월 22일	65.8 kg	100%
2011년 07월 18일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 21일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 12일	62.1 kg	합리적
2011년 02월 2일	62.6 kg	합리적
2011년 01월 20일	63.3 kg	100%
2011년 01월 17일	64.2 kg	100%
2011년 01월 15일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 25일	61.7 kg	합리적
2010년 10월 19일	61.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 07월 29일	59.4 kg	합리적
2010년 06월 24일	59.4 kg	합리적
2010년 06월 5일	59.4 kg	합리적
2010년 05월 18일	58.5 kg	합리적
2010년 05월 9일	58.5 kg	합리적
2010년 04월 16일	59.0 kg	합리적
2010년 04월 11일	60.1 kg	합리적
2010년 04월 6일	60.1 kg	합리적
2010년 03월 28일	60.1 kg	합리적
2010년 03월 25일	60.3 kg	합리적
2010년 03월 21일	60.6 kg	합리적
2010년 03월 11일	60.9 kg	합리적
2010년 03월 4일	61.2 kg	합리적
2010년 02월 26일	61.7 kg	합리적
2010년 02월 19일	62.4 kg	100%
2010년 02월 13일	63.0 kg	100%
2010년 02월 4일	64.9 kg	100%
2010년 01월 29일	65.8 kg	100%
2010년 01월 25일	66.7 kg	100%
2010년 01월 21일	67.1 kg	100%
2010년 01월 16일	67.8 kg	합리적
2010년 01월 11일	68.7 kg	합리적
2010년 01월 7일	69.4 kg	100%
2010년 01월 3일	70.3 kg	100%
2010년 01월 1일	71.2 kg	합리적
2009년 12월 31일	71.4 kg	합리적
2009년 12월 28일	71.6 kg	합리적
2009년 12월 27일	71.7 kg	합리적