시작 날짜: 2015년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 50 kg 시작체중: 54 kg
2022년 06월 9일	57.1 kg	합리적
2020년 09월 26일	51 kg	잘 따르지 않음
2020년 09월 24일	49.6 kg	100%
2020년 09월 21일	50.3 kg	100%
2020년 09월 11일	49 kg	100%
2020년 09월 6일	50.2 kg	100%
2020년 09월 4일	49.2 kg	100%
2020년 09월 2일	49.6 kg	100%
2020년 08월 26일	50.5 kg	합리적
2020년 08월 22일	49.8 kg	100%
2020년 08월 16일	49.1 kg	100%
2020년 08월 15일	49.8 kg	100%
2020년 08월 14일	48.8 kg	합리적
2020년 08월 7일	50 kg	100%
2020년 07월 31일	49.3 kg	100%
2020년 07월 29일	49.6 kg	100%
2020년 07월 25일	50.4 kg	100%
2020년 07월 24일	49.6 kg	100%
2020년 07월 21일	50 kg	100%
2020년 07월 17일	49.7 kg	100%
2020년 06월 28일	50.1 kg	100%
2020년 06월 26일	50.9 kg	100%
2020년 06월 17일	51 kg	합리적
2020년 06월 12일	51.3 kg	100%
2020년 06월 6일	51.7 kg	100%
2020년 06월 4일	51.8 kg	100%
2020년 05월 28일	52.2 kg	100%
2020년 05월 21일	52.5 kg	100%
2020년 05월 20일	53.1 kg	100%
2020년 05월 18일	53.5 kg	100%
2020년 05월 14일	53.6 kg	100%
2020년 05월 12일	53.8 kg	100%
2020년 05월 5일	54.5 kg	100%
2020년 05월 4일	54.7 kg	100%
2020년 04월 29일	55.2 kg	100%
2020년 04월 26일	55.7 kg	100%
2020년 04월 22일	56.3 kg	100%
2020년 04월 20일	58.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 01월 25일	55.1 kg	합리적
2020년 01월 13일	55.9 kg	합리적
2020년 01월 7일	57.4 kg	합리적
2017년 02월 9일	56.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 26일	56.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 15일	55 kg	합리적
2016년 11월 22일	55.4 kg	합리적
2016년 11월 8일	55.9 kg	합리적
2016년 10월 25일	55.4 kg	합리적
2016년 10월 11일	56.1 kg	합리적
2016년 09월 26일	56.9 kg	합리적
2016년 09월 8일	56.7 kg	합리적
2016년 08월 24일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 9일	56.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 26일	56.4 kg	합리적
2016년 07월 4일	55.9 kg	합리적
2016년 06월 20일	56.4 kg	합리적
2016년 06월 7일	55 kg	합리적
2016년 05월 23일	55.2 kg	합리적
2016년 05월 9일	55.5 kg	합리적
2016년 05월 2일	55.1 kg	합리적
2016년 04월 18일	54.3 kg	합리적
2016년 04월 4일	53.7 kg	합리적
2016년 03월 21일	53.3 kg	합리적
2016년 03월 7일	54 kg	합리적
2016년 02월 19일	53.9 kg	합리적
2016년 02월 5일	53.8 kg	합리적
2016년 01월 22일	54.2 kg	합리적
2016년 01월 7일	53.2 kg	합리적
2015년 12월 22일	53.1 kg	합리적
2015년 11월 24일	53.9 kg	합리적
2015년 11월 9일	54 kg	합리적
2015년 10월 26일	54 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 09월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 50 kg 시작체중: 54.2 kg
2015년 10월 13일	51.7 kg	합리적
2015년 09월 2일	54.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 10월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 50 kg 시작체중: 53 kg
2015년 08월 19일	53.4 kg	합리적
2015년 08월 5일	53.7 kg	합리적
2015년 07월 22일	53.2 kg	합리적
2015년 07월 8일	54 kg	합리적
2015년 06월 24일	55.4 kg	합리적
2015년 06월 10일	54.9 kg	합리적
2015년 05월 27일	54.2 kg	합리적
2015년 05월 15일	54.5 kg	합리적
2015년 04월 30일	54.5 kg	합리적
2015년 04월 16일	55 kg	합리적
2015년 04월 15일	55.6 kg	합리적
2015년 04월 1일	55.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 26일	52.5 kg	합리적
2015년 03월 16일	55.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 24일	52.1 kg	합리적
2014년 11월 20일	53.3 kg	합리적
2014년 11월 6일	53.7 kg	합리적
2014년 10월 25일	52.1 kg	합리적
2014년 10월 13일	51.9 kg	합리적
2014년 10월 5일	51.9 kg	합리적
2014년 10월 1일	53 kg	적용하지않음