시작 날짜: 2018년 01월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 77.1 kg
2018년 05월 10일	63.0 kg	합리적
2018년 04월 14일	64.9 kg	100%
2018년 04월 4일	65.3 kg	100%
2018년 03월 23일	65.8 kg	100%
2018년 03월 15일	66.7 kg	100%
2018년 03월 6일	66.9 kg	100%
2018년 03월 4일	67.8 kg	100%
2018년 02월 20일	69.1 kg	100%
2018년 02월 12일	70.4 kg	100%
2018년 02월 7일	71.5 kg	100%
2018년 02월 1일	72.1 kg	100%
2018년 01월 27일	72.6 kg	100%
2018년 01월 24일	73.0 kg	100%
2018년 01월 21일	73.9 kg	100%
2018년 01월 19일	74.4 kg	100%
2018년 01월 14일	75.3 kg	100%
2018년 01월 12일	77.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 01월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 74.8 kg
2017년 03월 30일	73.0 kg	합리적
2017년 03월 29일	73.5 kg	합리적
2017년 03월 21일	73.9 kg	100%
2017년 03월 20일	75.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 14일	72.6 kg	합리적
2016년 01월 8일	73.0 kg	100%
2016년 01월 7일	73.5 kg	100%
2016년 01월 5일	74.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 10월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 66.7 kg 시작체중: 72.6 kg
2016년 01월 4일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 24일	70.8 kg	합리적
2014년 11월 17일	71.7 kg	합리적
2014년 11월 4일	70.8 kg	합리적
2014년 10월 24일	71.2 kg	합리적
2014년 10월 21일	71.7 kg	합리적
2014년 10월 20일	72.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 06월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 66.7 kg 시작체중: 76.7 kg
2014년 09월 30일	73.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 11일	71.9 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 28일	71.5 kg	합리적
2014년 05월 27일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 18일	69.9 kg	합리적
2013년 11월 1일	70.8 kg	합리적
2013년 10월 25일	71.2 kg	합리적
2013년 10월 22일	71.7 kg	합리적
2013년 10월 12일	72.6 kg	합리적
2013년 10월 2일	73.0 kg	합리적
2013년 09월 30일	73.5 kg	합리적
2013년 09월 23일	73.9 kg	합리적
2013년 09월 14일	74.4 kg	합리적
2013년 09월 13일	74.8 kg	합리적
2013년 09월 6일	75.3 kg	합리적
2013년 09월 3일	75.7 kg	합리적
2013년 08월 26일	76.2 kg	합리적
2013년 08월 20일	76.9 kg	합리적
2013년 08월 13일	78.0 kg	합리적
2013년 03월 1일	76.7 kg	합리적
2013년 02월 28일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 15일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 9일	75.4 kg	합리적
2012년 08월 8일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 6일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 5일	75.3 kg	합리적
2012년 01월 31일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 21일	76.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 20일	78.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 14일	74.4 kg	합리적
2011년 11월 7일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 3일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 18일	74.4 kg	합리적
2011년 08월 12일	74.8 kg	합리적
2011년 08월 11일	75.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 31일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 25일	72.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 5일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 7일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 15일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 01월 18일	69.9 kg	합리적
2010년 11월 30일	68.8 kg	합리적
2010년 11월 29일	69.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 22일	67.9 kg	합리적
2010년 10월 21일	68.9 kg	합리적
2010년 08월 27일	68.2 kg	합리적
2010년 08월 26일	68.6 kg	합리적
2010년 08월 20일	69.0 kg	합리적
2010년 08월 11일	69.9 kg	합리적
2010년 08월 2일	70.2 kg	합리적
2010년 07월 29일	70.9 kg	합리적
2010년 07월 19일	71.0 kg	합리적
2010년 07월 12일	71.5 kg	합리적
2010년 07월 11일	71.8 kg	합리적
2010년 07월 8일	72.0 kg	합리적
2010년 07월 6일	73.0 kg	합리적
2010년 06월 29일	72.6 kg	합리적
2010년 06월 26일	73.2 kg	합리적
2010년 06월 18일	73.5 kg	합리적
2010년 06월 17일	74.1 kg	합리적
2010년 06월 16일	74.2 kg	100%
2010년 06월 14일	76.7 kg	적용하지않음