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melissac

2010년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

77.1 kg

지금까지 감소한: 14.1 kg

현재 체중

63.0 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

65.8 kg

남은양: 2.7 kg

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melissac님의 체중기록

칼로리: 73kcal | 지방: 2.15g | 탄수화물: 3.10g | 단백질: 10.01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

칼로리: 206kcal | 지방: 8.78g | 탄수화물: 30.34g | 단백질: 3.46g

Delish moist muffins with coconut oil.

칼로리: 147kcal | 지방: 6.21g | 탄수화물: 17.79g | 단백질: 4.48g

Protein packed chickpea dip made into a sweet non-guilty treat.

칼로리: 76kcal | 지방: 3.05g | 탄수화물: 12.04g | 단백질: 1.10g

A indulgent modification on oatmeal chocolate cookies.

칼로리: 302kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 36.11g | 단백질: 25.26g

A healthy take on a classic Greek casserole

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