2012년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 6일:
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145 kcal
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지방: 4.73g | 단백질: 19.57g | 탄수화물: 5.48g.
아침 식사: Spinach, Kraft string cheese, egg beaters egg whites, coffeemate coconut creme creamer, coffee. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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