시작 날짜: 2010년 03월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.3 kg 시작체중: 108.9 kg
2013년 10월 7일	111.1 kg	합리적
2011년 12월 17일	111.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 31일	112.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 11일	112.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 01월 15일	107.8 kg	합리적
2011년 01월 14일	109.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 8일	105.7 kg	100%
2010년 11월 4일	105.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 29일	104.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 14일	104.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 30일	101.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 28일	103.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 25일	98.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 13일	99.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 11일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 3일	100.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 21일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 19일	102.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 12일	102.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 8일	100.6 kg	100%
2010년 04월 7일	101.8 kg	100%
2010년 04월 5일	102.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 1일	102.7 kg	합리적
2010년 03월 29일	103.1 kg	합리적
2010년 03월 25일	103.6 kg	100%
2010년 03월 24일	103.9 kg	100%
2010년 03월 23일	104.8 kg	100%
2010년 03월 22일	105.3 kg	100%
2010년 03월 17일	108.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 09월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 122.0 kg
2010년 03월 11일	107.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 9일	108.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 1일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 25일	107.0 kg	100%
2010년 02월 24일	108.0 kg	100%
2010년 02월 23일	108.9 kg	100%
2010년 02월 15일	109.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 11일	109.9 kg	합리적
2010년 02월 8일	111.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 1일	110.7 kg	100%
2010년 01월 28일	112.0 kg	합리적
2010년 01월 27일	113.4 kg	100%
2010년 01월 21일	111.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 17일	110.5 kg	100%
2010년 01월 15일	112.5 kg	100%
2010년 01월 14일	113.5 kg	합리적
2010년 01월 4일	114.2 kg	100%
2010년 01월 1일	116.1 kg	100%
2009년 12월 31일	116.1 kg	적용하지않음
2009년 09월 28일	113.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 2일	122.0 kg	잘 따르지 않음