2011년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 15일:
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466 kcal
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지방: 6.70g | 단백질: 24.48g | 탄수화물: 80.06g.
아침 식사: banana, 1% lowfat milk, honey nut cheerios. 더보기
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주 14.0 kg 감소하기
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