2010년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 3일:
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1598 kcal
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지방: 45.39g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 244.84g.
아침 식사: starbucks latte tall no fat, no fat milk, rasin bran post. 점심 식사: non fat milk, banana, grape jam, fred meyer wheat bread, fred meyer peanut butter. 저녁 식사: egg. 간식/기타: banana, almond. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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