시작 날짜: 2023년 12월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 95.3 kg
2024년 09월 13일	71.2 kg	합리적
2024년 08월 30일	71.6 kg	합리적
2024년 08월 29일	72.1 kg	합리적
2024년 08월 23일	72.5 kg	합리적
2024년 08월 22일	72.8 kg	합리적
2024년 08월 17일	73.1 kg	합리적
2024년 08월 16일	73.4 kg	합리적
2024년 08월 14일	74.2 kg	합리적
2024년 08월 13일	75.4 kg	합리적
2024년 06월 20일	74.7 kg	합리적
2024년 06월 19일	74.9 kg	합리적
2024년 06월 14일	75.6 kg	합리적
2024년 06월 8일	76 kg	합리적
2024년 06월 6일	76.1 kg	합리적
2024년 05월 31일	76.2 kg	합리적
2024년 05월 30일	76.8 kg	합리적
2024년 05월 29일	77.4 kg	합리적
2024년 05월 25일	77.5 kg	합리적
2024년 05월 23일	78.5 kg	합리적
2024년 05월 16일	78.8 kg	합리적
2024년 05월 1일	79.5 kg	합리적
2024년 04월 29일	79.9 kg	합리적
2024년 04월 25일	80.1 kg	합리적
2024년 04월 23일	80.3 kg	합리적
2024년 04월 21일	80.9 kg	합리적
2024년 04월 8일	81.5 kg	합리적
2024년 04월 3일	82.4 kg	합리적
2024년 03월 27일	82.7 kg	합리적
2024년 03월 26일	82.9 kg	합리적
2024년 03월 22일	83.2 kg	합리적
2024년 03월 18일	84.1 kg	합리적
2024년 03월 16일	84.4 kg	합리적
2024년 03월 11일	85 kg	합리적
2024년 03월 10일	85.5 kg	합리적
2024년 03월 5일	85.7 kg	합리적
2024년 03월 4일	86.3 kg	합리적
2024년 03월 3일	86.6 kg	합리적
2024년 02월 28일	86.9 kg	합리적
2024년 02월 21일	87 kg	합리적
2024년 02월 20일	87.4 kg	합리적
2024년 02월 19일	87.5 kg	합리적
2024년 02월 6일	87.8 kg	합리적
2024년 02월 5일	88.3 kg	합리적
2024년 02월 4일	89.1 kg	합리적
2024년 01월 31일	89.9 kg	합리적
2024년 01월 27일	90.1 kg	합리적
2024년 01월 26일	90.7 kg	합리적
2024년 01월 25일	91 kg	합리적
2024년 01월 24일	91.5 kg	합리적
2024년 01월 21일	91.6 kg	합리적
2024년 01월 20일	91.9 kg	합리적
2024년 01월 19일	92.2 kg	합리적
2024년 01월 17일	92.3 kg	합리적
2024년 01월 16일	92.5 kg	합리적
2024년 01월 11일	92.6 kg	합리적
2024년 01월 10일	92.9 kg	합리적
2024년 01월 7일	94.1 kg	합리적
2024년 01월 6일	94.2 kg	합리적
2024년 01월 3일	94.3 kg	합리적
2023년 12월 31일	94.8 kg	합리적
2023년 12월 28일	95.3 kg	합리적

시작 날짜: 2023년 02월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 79.8 kg
2023년 12월 13일	92.7 kg	합리적
2023년 12월 7일	92.2 kg	합리적
2023년 10월 13일	88 kg	합리적
2023년 10월 4일	88.2 kg	합리적
2023년 05월 2일	68.3 kg	합리적
2023년 04월 30일	68.7 kg	합리적
2023년 04월 26일	69.4 kg	합리적
2023년 04월 19일	69.5 kg	합리적
2023년 04월 18일	69.9 kg	합리적
2023년 04월 16일	70.3 kg	합리적
2023년 04월 14일	71 kg	합리적
2023년 04월 6일	71.8 kg	합리적
2023년 04월 4일	72.4 kg	합리적
2023년 04월 2일	72.6 kg	합리적
2023년 03월 28일	73 kg	합리적
2023년 03월 27일	73.6 kg	합리적
2023년 03월 26일	73.8 kg	합리적
2023년 03월 23일	74.5 kg	합리적
2023년 03월 20일	74.8 kg	합리적
2023년 03월 19일	75 kg	합리적
2023년 03월 13일	75.2 kg	합리적
2023년 03월 12일	76.1 kg	합리적
2023년 03월 11일	76.3 kg	합리적
2023년 03월 10일	76.5 kg	합리적
2023년 03월 5일	76.7 kg	합리적
2023년 03월 3일	77 kg	합리적
2023년 03월 1일	77.4 kg	합리적
2023년 02월 25일	77.9 kg	합리적
2023년 02월 17일	78.3 kg	합리적
2023년 02월 14일	79.8 kg	합리적

시작 날짜: 2022년 10월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 77.7 kg
2023년 02월 13일	79.8 kg	합리적
2023년 01월 24일	76 kg	합리적
2022년 11월 11일	72.6 kg	합리적
2022년 11월 10일	73.6 kg	합리적
2022년 10월 30일	73.6 kg	합리적
2022년 10월 24일	74.5 kg	합리적
2022년 10월 20일	77.7 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 02월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 66 kg
2022년 01월 30일	71.8 kg	합리적
2021년 11월 4일	65.3 kg	합리적
2021년 10월 29일	66.1 kg	합리적
2021년 10월 24일	67.7 kg	합리적
2021년 04월 23일	58 kg	합리적
2021년 04월 18일	58.5 kg	합리적
2021년 04월 16일	58.9 kg	합리적
2021년 04월 13일	59.2 kg	합리적
2021년 04월 8일	59.5 kg	합리적
2021년 04월 5일	59.8 kg	합리적
2021년 04월 2일	60 kg	합리적
2021년 03월 31일	60.5 kg	합리적
2021년 03월 29일	60.9 kg	합리적
2021년 03월 26일	61.7 kg	합리적
2021년 03월 22일	61.8 kg	합리적
2021년 03월 20일	62 kg	합리적
2021년 03월 18일	62.2 kg	합리적
2021년 03월 17일	62.6 kg	합리적
2021년 03월 13일	62.3 kg	합리적
2021년 03월 11일	63 kg	합리적
2021년 03월 7일	63.4 kg	합리적
2021년 03월 5일	63.7 kg	합리적
2021년 03월 3일	64.2 kg	합리적
2021년 02월 28일	64.3 kg	합리적
2021년 02월 27일	64.6 kg	합리적
2021년 02월 24일	65.5 kg	합리적
2021년 02월 22일	65.8 kg	합리적
2021년 02월 21일	66 kg	적용하지않음