Mukava nähdä vaa'assa laskua, mutta koitan pitää mielessä, että ne on pääasiassa vielä nesteitä 😅
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
|
1253 kcal
|
지방: 63.48g | 단백질: 45.10g | 탄수화물: 122.59g.
아침 식사: Valio Kevyt Maito, Kellogg's Rice Krispies. 저녁 식사: Hesburger Jättipekonihampurilainen, Hesburger Isot Ranskalaiset. 간식/기타: Nestlé Fitness Chocolate. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|