시작 날짜: 2013년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 84.8 kg
2013년 12월 1일	84.6 kg	합리적
2013년 09월 25일	81.9 kg	합리적
2013년 09월 22일	82.2 kg	합리적
2013년 09월 21일	82.3 kg	합리적
2013년 09월 15일	82.5 kg	합리적
2013년 09월 14일	83.0 kg	합리적
2013년 09월 12일	83.4 kg	합리적
2013년 09월 9일	83.7 kg	합리적
2013년 08월 25일	84.5 kg	합리적
2013년 05월 19일	82.9 kg	합리적
2013년 03월 31일	79.7 kg	합리적
2013년 03월 30일	80.5 kg	합리적
2013년 03월 16일	80.5 kg	합리적
2013년 03월 3일	80.5 kg	합리적
2013년 02월 25일	80.4 kg	합리적
2013년 02월 16일	78.8 kg	합리적
2013년 02월 14일	79.1 kg	합리적
2013년 02월 13일	79.6 kg	합리적
2013년 02월 9일	80.1 kg	합리적
2013년 02월 8일	80.3 kg	합리적
2013년 02월 5일	81.2 kg	합리적
2013년 02월 4일	81.8 kg	합리적
2013년 02월 1일	81.6 kg	합리적
2013년 01월 27일	81.3 kg	합리적
2013년 01월 26일	81.5 kg	합리적
2013년 01월 24일	81.8 kg	합리적
2013년 01월 21일	82.5 kg	합리적
2013년 01월 20일	82.7 kg	합리적
2013년 01월 19일	83.1 kg	합리적
2013년 01월 13일	83.3 kg	합리적
2013년 01월 12일	83.5 kg	합리적
2013년 01월 10일	83.7 kg	합리적
2013년 01월 9일	84.1 kg	합리적
2013년 01월 7일	85.5 kg	합리적
2013년 01월 1일	84.6 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 11월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 80.2 kg
2012년 12월 8일	83.6 kg	합리적
2012년 10월 11일	81.6 kg	합리적
2012년 10월 8일	82.4 kg	합리적
2012년 09월 28일	82.7 kg	합리적
2012년 09월 24일	83.7 kg	합리적
2012년 07월 2일	82.6 kg	합리적
2012년 06월 25일	83.4 kg	합리적
2012년 05월 13일	82.0 kg	합리적
2012년 04월 17일	81.7 kg	합리적
2012년 04월 16일	82.8 kg	합리적
2012년 03월 15일	80.0 kg	합리적
2012년 03월 11일	81.6 kg	합리적
2012년 01월 23일	79.4 kg	합리적
2012년 01월 22일	79.2 kg	합리적
2012년 01월 9일	81.0 kg	합리적
2011년 12월 11일	77.2 kg	합리적
2011년 12월 10일	76.6 kg	합리적
2011년 12월 9일	77.2 kg	합리적
2011년 12월 5일	78.1 kg	합리적
2011년 12월 3일	78.3 kg	합리적
2011년 12월 1일	78.9 kg	합리적
2011년 11월 30일	79.6 kg	합리적
2011년 11월 29일	79.9 kg	합리적
2011년 11월 28일	80.0 kg	합리적
2011년 11월 27일	80.1 kg	합리적