시작 날짜: 2011년 04월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 112.5 kg
2011년 04월 25일	112.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 122.5 kg
2011년 04월 24일	112.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 5일	105.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 23일	105.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 23일	101.1 kg	합리적
2009년 01월 16일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 10일	101.7 kg	합리적
2009년 01월 8일	102.5 kg	합리적
2008년 12월 31일	103.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 23일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 26일	95.4 kg	합리적
2008년 10월 19일	95.0 kg	합리적
2008년 10월 12일	93.0 kg	합리적
2008년 10월 5일	93.0 kg	합리적
2008년 09월 28일	93.9 kg	합리적
2008년 08월 24일	92.5 kg	합리적
2008년 08월 17일	93.4 kg	합리적
2008년 08월 10일	94.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 3일	93.4 kg	합리적
2008년 07월 27일	95.3 kg	합리적
2008년 07월 20일	96.2 kg	합리적
2008년 07월 13일	98.4 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 6일	97.1 kg	합리적
2008년 06월 30일	98.0 kg	합리적
2008년 06월 29일	98.0 kg	합리적
2008년 06월 22일	99.3 kg	합리적
2008년 06월 15일	101.8 kg	합리적
2008년 06월 1일	100.7 kg	합리적
2008년 05월 25일	102.1 kg	합리적
2008년 05월 18일	103.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 05월 11일	103.0 kg	합리적
2008년 05월 4일	106.6 kg	합리적
2008년 04월 27일	107.0 kg	합리적
2008년 04월 20일	107.5 kg	합리적
2008년 04월 13일	109.8 kg	합리적
2008년 04월 7일	108.9 kg	100%
2008년 04월 1일	111.1 kg	적용하지않음
2007년 12월 1일	122.5 kg	적용하지않음