2008년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.0 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 06월 30일:
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1525 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 98.07g | 탄수화물: 171.15g.
아침 식사: skim milk, multi-grain cheerios. 점심 식사: sour cream, sliced turkey breast, light mayo, bread, cole slaw. 저녁 식사: greek vinaigrette, cole slaw. 간식/기타: city blends. 더보기
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안정된 체중
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