시작 날짜: 2022년 02월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 99.8 kg 시작체중: 128.4 kg
2024년 06월 10일	121.1 kg	합리적
2024년 06월 8일	121.4 kg	합리적
2024년 06월 7일	120.4 kg	합리적
2024년 06월 5일	120.0 kg	합리적
2024년 06월 4일	120.7 kg	합리적
2024년 06월 2일	121.2 kg	합리적
2024년 06월 1일	120.8 kg	합리적
2024년 05월 31일	121.6 kg	합리적
2024년 05월 30일	119.6 kg	합리적
2024년 05월 29일	118.9 kg	합리적
2024년 05월 28일	121.1 kg	합리적
2024년 05월 27일	120.9 kg	합리적
2024년 02월 21일	117.5 kg	합리적
2024년 02월 20일	117.8 kg	합리적
2024년 02월 19일	119.4 kg	합리적
2024년 02월 18일	119.3 kg	합리적
2024년 02월 15일	119.1 kg	합리적
2023년 12월 5일	116.6 kg	합리적
2023년 12월 4일	116.7 kg	합리적
2023년 12월 3일	116.9 kg	합리적
2023년 12월 2일	115.7 kg	합리적
2023년 11월 30일	116.1 kg	합리적
2023년 11월 29일	115.9 kg	합리적
2023년 11월 28일	117.1 kg	합리적
2023년 11월 11일	114.4 kg	합리적
2023년 11월 9일	113.6 kg	합리적
2023년 11월 8일	112.5 kg	합리적
2023년 11월 7일	112.8 kg	합리적
2023년 11월 6일	114.5 kg	합리적
2023년 10월 12일	108.1 kg	합리적
2023년 10월 11일	108.9 kg	합리적
2023년 10월 10일	110.5 kg	합리적
2023년 10월 9일	111.5 kg	합리적
2023년 10월 7일	108.0 kg	합리적
2023년 10월 6일	108.1 kg	합리적
2023년 10월 3일	108.5 kg	합리적
2023년 09월 28일	106.3 kg	합리적
2023년 09월 27일	107.0 kg	합리적
2023년 09월 23일	105.7 kg	합리적
2023년 09월 22일	105.6 kg	합리적
2023년 09월 21일	106.4 kg	합리적
2023년 09월 20일	106.1 kg	합리적
2023년 09월 19일	108.8 kg	합리적
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2023년 09월 17일	106.9 kg	합리적
2023년 09월 16일	107.9 kg	합리적
2023년 09월 15일	107.8 kg	합리적
2023년 09월 13일	108.9 kg	합리적
2023년 09월 12일	107.2 kg	합리적
2023년 09월 11일	107.5 kg	합리적
2023년 09월 10일	107.7 kg	합리적
2023년 09월 9일	107.7 kg	합리적
2023년 09월 8일	110.2 kg	합리적
2023년 09월 7일	110.0 kg	합리적
2023년 09월 6일	109.2 kg	합리적
2023년 09월 5일	109.2 kg	합리적
2023년 09월 4일	108.9 kg	합리적
2023년 09월 3일	108.4 kg	합리적
2023년 09월 2일	108.4 kg	합리적
2023년 09월 1일	109.3 kg	합리적
2023년 08월 31일	109.8 kg	합리적
2023년 08월 30일	109.3 kg	합리적
2023년 08월 29일	108.2 kg	합리적
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2023년 08월 27일	110.0 kg	합리적
2023년 08월 26일	111.8 kg	합리적
2023년 08월 25일	111.0 kg	합리적
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2023년 08월 19일	113.3 kg	합리적
2023년 08월 18일	114.2 kg	합리적
2023년 08월 14일	115.3 kg	합리적
2023년 08월 12일	112.1 kg	합리적
2023년 08월 11일	112.7 kg	합리적
2023년 08월 10일	114.0 kg	합리적
2023년 08월 9일	113.0 kg	합리적
2023년 08월 8일	114.7 kg	합리적
2023년 08월 7일	115.0 kg	합리적
2023년 08월 6일	117.0 kg	합리적
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2023년 07월 28일	115.7 kg	합리적
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2023년 07월 26일	115.1 kg	합리적
2023년 07월 25일	115.3 kg	합리적
2023년 07월 24일	117.8 kg	합리적
2023년 07월 23일	116.3 kg	합리적
2023년 07월 22일	116.3 kg	합리적
2023년 07월 21일	116.7 kg	합리적
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2023년 04월 20일	116.3 kg	합리적
2023년 04월 19일	115.8 kg	합리적
2023년 04월 18일	114.9 kg	합리적
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2023년 03월 27일	117.5 kg	합리적
2023년 03월 24일	116.6 kg	합리적
2023년 03월 23일	117.0 kg	합리적
2023년 03월 22일	118.0 kg	합리적
2023년 03월 21일	115.8 kg	합리적
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2023년 03월 19일	116.1 kg	합리적
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2023년 02월 15일	112.2 kg	합리적
2023년 02월 14일	112.1 kg	합리적
2023년 02월 11일	112.6 kg	합리적
2023년 02월 10일	114.0 kg	합리적
2023년 02월 9일	114.0 kg	합리적
2023년 02월 8일	114.3 kg	합리적
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2023년 02월 6일	116.4 kg	합리적
2023년 02월 5일	113.8 kg	합리적
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2023년 02월 1일	115.0 kg	합리적
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2023년 01월 30일	116.1 kg	합리적
2023년 01월 29일	115.7 kg	합리적
2023년 01월 28일	114.4 kg	합리적
2023년 01월 27일	114.4 kg	합리적
2023년 01월 26일	115.2 kg	합리적
2023년 01월 25일	117.5 kg	합리적
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2023년 01월 23일	115.4 kg	합리적
2023년 01월 22일	116.7 kg	합리적
2023년 01월 16일	113.8 kg	합리적
2023년 01월 15일	116.5 kg	합리적
2023년 01월 14일	117.5 kg	합리적
2023년 01월 13일	115.8 kg	합리적
2023년 01월 12일	115.3 kg	합리적
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2023년 01월 10일	116.9 kg	합리적
2022년 12월 30일	116.4 kg	합리적
2022년 11월 3일	106.9 kg	합리적
2022년 11월 2일	106.9 kg	합리적
2022년 11월 1일	108.5 kg	합리적
2022년 10월 24일	107.0 kg	합리적
2022년 10월 21일	107.3 kg	합리적
2022년 10월 19일	106.2 kg	합리적
2022년 10월 18일	106.2 kg	합리적
2022년 10월 11일	107.7 kg	합리적
2022년 10월 10일	107.8 kg	합리적
2022년 10월 6일	108.5 kg	합리적
2022년 10월 5일	107.1 kg	합리적
2022년 10월 4일	107.4 kg	합리적
2022년 10월 3일	107.8 kg	합리적
2022년 10월 2일	107.6 kg	합리적
2022년 09월 30일	108.3 kg	합리적
2022년 09월 29일	107.5 kg	합리적
2022년 09월 27일	108.6 kg	합리적
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2022년 09월 23일	108.7 kg	합리적
2022년 09월 21일	109.7 kg	합리적
2022년 09월 20일	109.9 kg	합리적
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2022년 09월 16일	110.1 kg	합리적
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2022년 09월 10일	112.1 kg	합리적
2022년 09월 9일	111.2 kg	합리적
2022년 09월 8일	111.3 kg	합리적
2022년 09월 7일	111.3 kg	합리적
2022년 09월 6일	110.7 kg	합리적
2022년 09월 5일	111.4 kg	합리적
2022년 09월 4일	111.3 kg	합리적
2022년 09월 3일	111.4 kg	합리적
2022년 09월 2일	111.8 kg	합리적
2022년 09월 1일	111.8 kg	합리적
2022년 08월 31일	112.7 kg	합리적
2022년 08월 30일	113.0 kg	합리적
2022년 08월 29일	112.9 kg	합리적
2022년 08월 28일	112.4 kg	합리적
2022년 08월 27일	112.9 kg	합리적
2022년 08월 26일	114.2 kg	합리적
2022년 08월 25일	113.4 kg	합리적
2022년 08월 24일	113.4 kg	합리적
2022년 08월 23일	114.7 kg	합리적
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2022년 08월 17일	116.2 kg	합리적
2022년 08월 16일	117.0 kg	합리적
2022년 08월 14일	118.8 kg	합리적
2022년 08월 13일	117.5 kg	합리적
2022년 08월 11일	116.0 kg	합리적
2022년 08월 10일	117.3 kg	합리적
2022년 08월 9일	117.6 kg	합리적
2022년 08월 8일	117.8 kg	합리적
2022년 08월 7일	118.7 kg	합리적
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2022년 04월 21일	124.0 kg	합리적
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2022년 04월 18일	124.0 kg	합리적
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2022년 03월 15일	124.3 kg	합리적
2022년 03월 14일	124.3 kg	합리적
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2022년 03월 12일	124.1 kg	합리적
2022년 03월 11일	123.6 kg	합리적
2022년 03월 10일	124.8 kg	합리적
2022년 03월 9일	124.3 kg	합리적
2022년 02월 28일	128.4 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 10월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 102.1 kg 시작체중: 125.6 kg
2021년 11월 18일	117.2 kg	합리적
2021년 11월 17일	117.9 kg	합리적
2021년 11월 15일	118.5 kg	합리적
2021년 11월 14일	118.8 kg	합리적
2021년 11월 13일	118.5 kg	합리적
2021년 11월 11일	117.7 kg	합리적
2021년 09월 27일	110.4 kg	합리적
2021년 09월 26일	110.3 kg	합리적
2021년 09월 25일	110.5 kg	합리적
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2021년 09월 23일	110.1 kg	합리적
2021년 09월 22일	110.7 kg	합리적
2021년 09월 21일	110.7 kg	합리적
2021년 09월 19일	109.8 kg	합리적
2021년 09월 18일	109.7 kg	합리적
2021년 09월 17일	110.5 kg	합리적
2021년 09월 16일	110.9 kg	합리적
2021년 09월 15일	110.4 kg	합리적
2021년 09월 14일	109.9 kg	합리적
2021년 09월 13일	111.0 kg	합리적
2021년 09월 11일	110.4 kg	합리적
2021년 09월 10일	110.4 kg	합리적
2021년 09월 9일	111.0 kg	합리적
2021년 09월 2일	109.7 kg	합리적
2021년 08월 31일	110.0 kg	합리적
2021년 08월 27일	111.0 kg	합리적
2021년 08월 26일	111.8 kg	합리적
2021년 08월 22일	111.9 kg	합리적
2021년 08월 21일	113.2 kg	합리적
2021년 08월 20일	114.7 kg	합리적
2021년 08월 19일	114.9 kg	합리적
2021년 08월 17일	115.5 kg	합리적
2021년 08월 12일	116.3 kg	합리적
2021년 08월 11일	116.6 kg	합리적
2021년 07월 16일	117.8 kg	합리적
2021년 07월 15일	119.7 kg	합리적
2021년 06월 21일	114.1 kg	합리적
2021년 06월 17일	114.1 kg	합리적
2021년 06월 16일	115.4 kg	합리적
2021년 06월 15일	116.9 kg	합리적
2021년 06월 14일	117 kg	합리적
2021년 06월 12일	116.6 kg	합리적
2021년 06월 11일	116.6 kg	합리적
2021년 06월 5일	116.2 kg	합리적
2021년 06월 3일	116.2 kg	합리적
2021년 06월 2일	116.7 kg	합리적
2021년 06월 1일	117.4 kg	합리적
2021년 05월 31일	117.9 kg	합리적
2021년 05월 29일	118.3 kg	합리적
2021년 05월 28일	118.3 kg	합리적
2021년 05월 27일	118.8 kg	합리적
2021년 05월 26일	121.6 kg	합리적
2021년 04월 24일	120.6 kg	합리적
2021년 03월 2일	116.0 kg	합리적
2021년 02월 28일	118.0 kg	합리적
2021년 02월 27일	117.8 kg	합리적
2021년 02월 26일	118.3 kg	합리적
2021년 02월 24일	119.9 kg	합리적
2021년 02월 22일	121.0 kg	합리적
2021년 01월 25일	122.1 kg	합리적
2020년 11월 23일	115.7 kg	합리적
2020년 03월 4일	111.7 kg	합리적
2020년 02월 29일	112.4 kg	합리적
2020년 02월 27일	112.9 kg	합리적
2020년 02월 19일	114.6 kg	합리적
2020년 02월 15일	114.6 kg	합리적
2020년 02월 8일	115.3 kg	합리적
2020년 02월 7일	115.8 kg	합리적
2020년 02월 2일	116.6 kg	합리적
2020년 02월 1일	117.0 kg	합리적
2020년 01월 31일	117.3 kg	합리적
2020년 01월 27일	118.3 kg	합리적
2020년 01월 26일	118.4 kg	합리적
2020년 01월 25일	119.7 kg	합리적
2020년 01월 21일	119.8 kg	합리적
2020년 01월 20일	120.0 kg	합리적
2020년 01월 19일	121.3 kg	합리적
2020년 01월 18일	122.3 kg	합리적
2020년 01월 12일	123.2 kg	합리적
2020년 01월 9일	122.0 kg	합리적
2020년 01월 8일	122.0 kg	합리적
2020년 01월 7일	122.0 kg	합리적
2020년 01월 6일	122.2 kg	합리적
2020년 01월 5일	122.2 kg	합리적
2020년 01월 4일	122.6 kg	합리적
2020년 01월 2일	123.2 kg	합리적
2020년 01월 1일	123.2 kg	합리적
2019년 12월 31일	125.6 kg	합리적
2019년 12월 20일	122.3 kg	합리적
2019년 12월 5일	122.6 kg	합리적
2019년 12월 3일	123.4 kg	합리적
2019년 11월 5일	120.4 kg	합리적
2019년 11월 2일	119.4 kg	합리적
2019년 10월 12일	117.5 kg	합리적
2019년 10월 3일	118.0 kg	합리적
2019년 07월 18일	114.9 kg	합리적
2019년 07월 16일	117.0 kg	합리적
2019년 07월 13일	117.2 kg	합리적
2019년 07월 7일	116.4 kg	합리적
2019년 07월 4일	116.2 kg	합리적
2019년 07월 3일	115.6 kg	합리적
2019년 07월 2일	116.4 kg	합리적
2019년 06월 29일	117.3 kg	합리적
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2019년 06월 20일	119.1 kg	합리적
2019년 06월 18일	119.4 kg	합리적
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2019년 05월 1일	120.8 kg	합리적
2019년 04월 7일	116.8 kg	합리적
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2019년 04월 1일	116.2 kg	합리적
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2019년 03월 26일	116.7 kg	합리적
2019년 03월 13일	115.8 kg	합리적
2019년 03월 12일	116.3 kg	합리적
2019년 03월 11일	117.0 kg	합리적
2019년 03월 8일	118.1 kg	합리적
2019년 03월 7일	118.6 kg	합리적
2019년 02월 26일	119.5 kg	합리적
2019년 02월 25일	120.5 kg	합리적
2019년 01월 30일	115.8 kg	합리적
2019년 01월 17일	115.7 kg	합리적
2019년 01월 16일	116.4 kg	합리적
2019년 01월 15일	117.0 kg	합리적
2018년 12월 10일	111.9 kg	합리적
2018년 11월 16일	110.2 kg	합리적
2018년 11월 15일	111.3 kg	합리적
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2018년 11월 12일	114.4 kg	합리적
2018년 11월 6일	111.6 kg	합리적
2018년 11월 1일	111.1 kg	합리적
2018년 10월 31일	111.8 kg	합리적
2018년 10월 30일	112.7 kg	합리적
2018년 10월 29일	114.8 kg	합리적
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2018년 01월 10일	109.8 kg	합리적
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2017년 12월 4일	116.8 kg	합리적
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2017년 11월 22일	116.3 kg	합리적
2017년 11월 1일	118.0 kg	합리적
2017년 10월 16일	120.6 kg	합리적
2017년 10월 5일	117.3 kg	합리적
2017년 07월 28일	115.4 kg	합리적
2017년 07월 8일	116.2 kg	합리적
2017년 05월 11일	110.9 kg	합리적
2017년 04월 25일	112.4 kg	합리적
2017년 04월 21일	113.7 kg	합리적
2017년 03월 25일	112.7 kg	합리적
2017년 03월 11일	110.9 kg	합리적
2017년 02월 8일	114.3 kg	합리적
2017년 01월 18일	115.7 kg	합리적
2016년 11월 22일	110.2 kg	합리적
2016년 11월 5일	113.4 kg	합리적
2016년 11월 2일	114.8 kg	합리적
2016년 10월 19일	125.6 kg	적용하지않음