Continue to learn and follow my own path
|
110.9 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 11일:
|
1735 kcal
|
지방: 84.79g | 단백질: 151.56g | 탄수화물: 88.37g.
아침 식사: Kroger Ribeye Steak, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Publix Large Shrimp. 저녁 식사: Progresso Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles, Ritz Crackers - Fresh Stack. 간식/기타: Beer Nuts Bar Mix, Great Value Cajun Trail Mix. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|