2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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518 kcal
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지방: 7.67g | 단백질: 29.11g | 탄수화물: 94.70g.
아침 식사: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia. 점심 식사: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. 간식/기타: Raisins. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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