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Up 0.02 from yesterday but still down 16 .0 for the month. Can’t wait to own 2018 it will be my best year ever
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110.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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967 kcal
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지방: 22.12g | 단백질: 86.65g | 탄수화물: 113.01g.
아침 식사: Muscle Milk Muscle Milk Powder Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. 저녁 식사: John Soules Foods Chicken Fajita, Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. 간식/기타: Granny Smith Apples. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
Awesome attitude - It's contagious! Happy New Year!
2017년 12월 31일 작성이: allinthistogether
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