시작 날짜: 2018년 05월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 160 kg 시작체중: 183 kg
2021년 07월 13일	163.6 kg	합리적
2021년 06월 21일	162.6 kg	합리적
2021년 06월 19일	161.3 kg	합리적
2021년 06월 17일	164.2 kg	합리적
2021년 06월 16일	165.4 kg	합리적
2021년 06월 12일	165.4 kg	합리적
2021년 06월 3일	165.7 kg	합리적
2021년 05월 27일	164.9 kg	합리적
2021년 05월 22일	166.6 kg	합리적
2021년 05월 21일	167.1 kg	합리적
2021년 05월 17일	168.5 kg	합리적
2021년 05월 13일	168.7 kg	합리적
2021년 05월 9일	170.1 kg	합리적
2021년 05월 3일	171.4 kg	합리적
2021년 04월 25일	171.7 kg	합리적
2021년 04월 18일	173 kg	합리적
2021년 04월 12일	174 kg	합리적
2021년 04월 8일	176.5 kg	합리적
2021년 04월 2일	175.8 kg	합리적
2021년 03월 23일	175 kg	합리적
2021년 03월 15일	175.7 kg	합리적
2021년 03월 9일	175.7 kg	합리적
2021년 02월 28일	179.6 kg	합리적
2021년 02월 22일	180.6 kg	합리적
2021년 02월 15일	179.8 kg	합리적
2021년 02월 8일	181.8 kg	합리적
2020년 11월 30일	175.2 kg	합리적
2020년 10월 12일	180 kg	합리적
2020년 03월 11일	152 kg	합리적
2020년 03월 4일	153.2 kg	합리적
2020년 02월 23일	152 kg	합리적
2020년 02월 15일	153.8 kg	합리적
2020년 02월 7일	158.1 kg	합리적
2020년 01월 29일	156.8 kg	합리적
2020년 01월 21일	159 kg	합리적
2020년 01월 10일	162.3 kg	합리적
2018년 05월 15일	150.8 kg	합리적
2018년 05월 8일	183 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 02월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 151.6 kg
2017년 02월 15일	136.1 kg	합리적
2017년 02월 13일	136.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 4일	138.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 15일	139.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 6일	140.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 17일	139.6 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 9일	140.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 11월 28일	138.1 kg	합리적
2016년 11월 23일	141.1 kg	합리적
2016년 11월 20일	142.1 kg	합리적
2016년 11월 14일	145.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 10월 5일	148.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 09월 30일	149.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 6일	151.6 kg	적용하지않음