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Been a while since updating, put weight back on. Looking to get serious about losing the weight this year.
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162.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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541 kcal
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지방: 10.48g | 단백질: 19.28g | 탄수화물: 90.00g.
아침 식사: Kellogg's Sultana Bran, Nectarines , Coles Full Cream Milk, Nectarines . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
great attitude 👍👏 let this be your main target 4 a while & allow it 2 become routine 👏👏 good luck
2020년 01월 9일 작성이: poppy wazza
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