시작 날짜: 2016년 10월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 82 kg
2023년 04월 12일	78.6 kg	합리적
2023년 04월 8일	79.6 kg	합리적
2019년 04월 5일	70.5 kg	합리적
2019년 03월 22일	71.4 kg	합리적
2019년 03월 15일	72 kg	합리적
2019년 03월 9일	72.5 kg	합리적
2019년 02월 1일	72.3 kg	합리적
2018년 12월 3일	72.7 kg	합리적
2018년 08월 24일	70.8 kg	합리적
2018년 06월 22일	67.4 kg	합리적
2018년 06월 8일	67.7 kg	합리적
2018년 05월 30일	68.1 kg	합리적
2018년 05월 25일	67.9 kg	합리적
2018년 05월 18일	68.7 kg	합리적
2018년 05월 4일	69 kg	합리적
2018년 04월 20일	70.7 kg	합리적
2018년 04월 14일	71.3 kg	합리적
2018년 04월 6일	72.1 kg	합리적
2018년 03월 30일	71.1 kg	합리적
2018년 03월 16일	71.5 kg	합리적
2018년 02월 23일	71.2 kg	합리적
2018년 02월 16일	71.5 kg	합리적
2018년 02월 9일	71.6 kg	합리적
2018년 01월 26일	72.6 kg	합리적
2018년 01월 19일	72.8 kg	합리적
2018년 01월 5일	73.8 kg	합리적
2017년 12월 22일	71.4 kg	합리적
2017년 12월 15일	71.9 kg	합리적
2017년 12월 8일	72.3 kg	합리적
2017년 12월 1일	73 kg	합리적
2017년 11월 24일	73 kg	합리적
2017년 11월 23일	73.4 kg	합리적
2017년 11월 17일	73.4 kg	합리적
2017년 11월 10일	73.4 kg	합리적
2017년 11월 3일	73.4 kg	합리적
2017년 10월 27일	73.7 kg	합리적
2017년 10월 20일	73.4 kg	합리적
2017년 10월 13일	74.7 kg	합리적
2017년 10월 4일	75.6 kg	합리적
2017년 09월 29일	76 kg	합리적
2017년 09월 22일	76.3 kg	합리적
2017년 09월 15일	76.2 kg	합리적
2017년 09월 12일	77.5 kg	합리적
2017년 08월 24일	78.5 kg	합리적
2017년 04월 28일	75.2 kg	합리적
2017년 04월 18일	77 kg	합리적
2017년 02월 21일	75.5 kg	합리적
2016년 11월 11일	74.8 kg	합리적
2016년 10월 28일	75.8 kg	합리적
2016년 10월 21일	76.1 kg	합리적
2016년 10월 14일	77.5 kg	합리적
2016년 10월 7일	78.2 kg	합리적
2016년 10월 3일	82 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 06월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 72 kg
2015년 08월 24일	75 kg	합리적
2015년 06월 29일	73 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 14일	72 kg	적용하지않음