시작 날짜: 2019년 01월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 63.3 kg
2024년 07월 9일	66.5 kg	합리적
2024년 07월 7일	66.7 kg	합리적
2024년 07월 1일	67.6 kg	합리적
2024년 06월 24일	68.8 kg	잘 따르지 않음
2024년 06월 10일	68.4 kg	합리적
2024년 06월 3일	68.1 kg	합리적
2024년 05월 31일	69.3 kg	합리적
2023년 09월 18일	66.4 kg	합리적
2023년 09월 5일	66.9 kg	합리적
2023년 08월 28일	67.5 kg	합리적
2023년 08월 22일	68.5 kg	합리적
2023년 01월 22일	66 kg	적용하지않음
2022년 11월 29일	67 kg	합리적
2021년 07월 25일	62 kg	잘 따르지 않음
2021년 04월 16일	64 kg	잘 따르지 않음
2021년 03월 12일	64.2 kg	잘 따르지 않음
2021년 02월 23일	64.6 kg	합리적
2020년 11월 25일	62 kg	적용하지않음
2020년 08월 16일	65 kg	잘 따르지 않음
2019년 01월 20일	63.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 01월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 61 kg
2018년 01월 29일	60 kg	합리적
2018년 01월 22일	60 kg	합리적
2018년 01월 17일	61 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 04월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 62.5 kg
2017년 10월 30일	59.1 kg	합리적
2017년 04월 17일	59.5 kg	합리적
2017년 04월 10일	62.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 01월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 62 kg
2017년 04월 8일	62.5 kg	적용하지않음
2016년 09월 20일	59 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 10일	59 kg	합리적
2016년 02월 14일	60.5 kg	합리적
2016년 02월 6일	60.5 kg	합리적
2016년 02월 3일	61 kg	합리적
2016년 01월 27일	61 kg	합리적
2016년 01월 24일	62 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 01월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 62 kg
2016년 01월 16일	62 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 59.8 kg
2015년 11월 10일	57.1 kg	합리적
2015년 11월 7일	57.6 kg	합리적
2015년 11월 4일	58.1 kg	합리적
2015년 10월 31일	58.8 kg	합리적
2015년 10월 28일	59.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 62 kg
2015년 10월 21일	59.4 kg	합리적
2015년 10월 12일	62 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 02월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 62.4 kg
2015년 07월 10일	60.4 kg	합리적
2015년 07월 1일	62 kg	적용하지않음
2015년 04월 13일	58.7 kg	합리적
2015년 04월 4일	59 kg	합리적
2015년 03월 31일	59.1 kg	합리적
2015년 03월 28일	60.4 kg	합리적
2015년 03월 26일	59.7 kg	합리적
2015년 03월 22일	61.1 kg	합리적
2015년 03월 19일	59.4 kg	합리적
2015년 03월 15일	60 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 18일	61.4 kg	합리적
2015년 02월 7일	62.4 kg	적용하지않음