2016년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 14일:
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481 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 25.82g | 탄수화물: 22.54g.
아침 식사: Calda bolo de cenoura Saymon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Morangos, Leite de Amêndoas, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Suco de couve. 더보기
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안정된 체중
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