2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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1412 kcal
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지방: 58.79g | 단백질: 103.36g | 탄수화물: 111.80g.
아침 식사: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Peito de Frango. 저녁 식사: Pão com Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos, Bife de Fígado. 간식/기타: Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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