시작 날짜: 2012년 09월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 87.5 kg
2012년 09월 15일	85.0 kg	합리적
2012년 09월 14일	84.8 kg	합리적
2012년 09월 13일	85.0 kg	합리적
2012년 09월 12일	85.3 kg	합리적
2012년 09월 11일	85.7 kg	합리적
2012년 09월 10일	86.2 kg	합리적
2012년 09월 9일	86.2 kg	합리적
2012년 09월 8일	86.6 kg	합리적
2012년 09월 6일	87.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 86.2 kg
2012년 03월 27일	84.8 kg	합리적
2012년 02월 27일	85.1 kg	합리적
2012년 01월 6일	86.1 kg	합리적
2012년 01월 2일	86.9 kg	합리적
2011년 05월 15일	81.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 10일	81.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 2일	81.4 kg	합리적
2011년 04월 30일	82.1 kg	합리적
2011년 04월 26일	82.3 kg	합리적
2011년 04월 25일	82.8 kg	합리적
2011년 04월 24일	82.5 kg	합리적
2011년 04월 23일	82.0 kg	합리적
2011년 04월 22일	82.5 kg	합리적
2011년 04월 21일	83.1 kg	합리적
2011년 04월 20일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 19일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 18일	82.8 kg	합리적
2011년 04월 14일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 13일	82.1 kg	합리적
2011년 04월 12일	81.9 kg	합리적
2011년 04월 10일	82.3 kg	합리적
2011년 04월 9일	82.1 kg	합리적
2011년 04월 8일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 7일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 6일	82.4 kg	합리적
2011년 04월 5일	82.7 kg	합리적
2011년 04월 4일	82.7 kg	합리적
2011년 04월 3일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 2일	82.6 kg	합리적
2011년 04월 1일	82.8 kg	합리적
2011년 03월 31일	83.2 kg	합리적
2011년 03월 30일	83.4 kg	합리적
2011년 03월 29일	83.4 kg	합리적
2011년 03월 28일	83.5 kg	합리적
2011년 03월 27일	83.5 kg	합리적
2011년 03월 26일	83.9 kg	합리적
2011년 03월 25일	84.4 kg	합리적
2011년 03월 24일	84.6 kg	합리적
2011년 03월 23일	85.1 kg	100%
2011년 03월 22일	85.3 kg	합리적
2011년 03월 21일	86.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 08월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 83.5 kg
2010년 09월 13일	83.5 kg	합리적
2010년 09월 8일	83.9 kg	합리적
2010년 09월 6일	84.4 kg	합리적
2010년 08월 18일	83.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 10월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 80.7 kg
2009년 10월 14일	80.7 kg	적용하지않음