2011년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 20일:
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1081 kcal
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지방: 21.66g | 단백질: 72.95g | 탄수화물: 141.63g.
점심 식사: tomato and basil sandwich. 저녁 식사: scallions, soba noodles, brocolli, peanut sauce, chicken breast. 간식/기타: jello pudding, chicken breast. 더보기
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안정된 체중
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