2011년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 26일:
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699 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 12.51g.
아침 식사: coffee, mozzarella, canadian bacon, egg. 점심 식사: diet coke, cucumber, chicken breast, balsamic vinegar, Vega EFA Oil, yellow pepper, mixed greens. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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