시작 날짜: 2020년 10월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 120.4 kg
2023년 01월 17일	118.2 kg	합리적
2023년 01월 10일	118.9 kg	합리적
2022년 12월 27일	122.7 kg	합리적
2022년 12월 21일	122.5 kg	합리적
2022년 11월 7일	118.8 kg	합리적
2022년 09월 30일	119.7 kg	합리적
2022년 09월 19일	120.9 kg	합리적
2022년 03월 16일	115.9 kg	합리적
2021년 07월 3일	115.4 kg	합리적
2021년 06월 30일	117 kg	합리적
2021년 06월 12일	117.7 kg	합리적
2021년 06월 4일	118.9 kg	합리적
2021년 03월 17일	115.5 kg	합리적
2021년 02월 17일	113.8 kg	합리적
2021년 02월 1일	113.9 kg	합리적
2021년 01월 29일	114.4 kg	합리적
2021년 01월 16일	114.8 kg	합리적
2021년 01월 13일	115.2 kg	합리적
2021년 01월 12일	116.2 kg	합리적
2021년 01월 9일	116.6 kg	합리적
2021년 01월 6일	116.7 kg	합리적
2021년 01월 1일	120 kg	합리적
2020년 10월 28일	117.9 kg	합리적
2020년 10월 27일	120.4 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 120.4 kg
2020년 08월 9일	115 kg	합리적
2020년 06월 11일	111.2 kg	합리적
2020년 06월 9일	111.9 kg	합리적
2020년 06월 8일	112.1 kg	합리적
2020년 06월 7일	112.8 kg	합리적
2020년 06월 4일	113.1 kg	합리적
2020년 05월 27일	113.3 kg	합리적
2020년 05월 25일	113.9 kg	합리적
2020년 05월 13일	115.2 kg	합리적
2020년 02월 12일	110 kg	합리적
2020년 02월 7일	110.8 kg	합리적
2020년 02월 3일	111.1 kg	합리적
2020년 01월 16일	111.2 kg	합리적
2020년 01월 15일	111.8 kg	합리적
2020년 01월 13일	112.5 kg	합리적
2020년 01월 7일	112.7 kg	합리적
2019년 11월 18일	108.6 kg	합리적
2019년 11월 14일	109.8 kg	합리적
2019년 11월 13일	110.7 kg	합리적
2019년 10월 17일	110.7 kg	합리적
2019년 10월 13일	112.1 kg	합리적
2019년 09월 17일	109.6 kg	합리적
2019년 07월 25일	106.1 kg	합리적
2019년 07월 8일	107.5 kg	합리적
2019년 06월 11일	105.9 kg	합리적
2019년 05월 29일	102.8 kg	합리적
2019년 05월 16일	102.9 kg	합리적
2019년 05월 9일	102.9 kg	합리적
2019년 05월 7일	102.9 kg	합리적
2019년 05월 6일	103 kg	합리적
2019년 05월 3일	103.2 kg	합리적
2019년 05월 1일	103.2 kg	합리적
2019년 04월 30일	103.5 kg	합리적
2019년 04월 29일	103.5 kg	합리적
2019년 04월 27일	103.3 kg	합리적
2019년 04월 26일	104.2 kg	합리적
2019년 04월 24일	104.2 kg	합리적
2019년 04월 23일	104.5 kg	합리적
2019년 04월 18일	104 kg	합리적
2019년 04월 17일	104.3 kg	합리적
2019년 04월 9일	103.4 kg	합리적
2019년 04월 5일	104.1 kg	합리적
2019년 04월 4일	104 kg	합리적
2019년 04월 3일	105.1 kg	합리적
2019년 04월 2일	104.9 kg	합리적
2019년 04월 1일	104.9 kg	합리적
2019년 03월 29일	104.8 kg	합리적
2019년 03월 28일	105.4 kg	합리적
2019년 03월 27일	105.9 kg	합리적
2019년 03월 26일	106.5 kg	합리적
2019년 03월 23일	106.1 kg	합리적
2019년 03월 22일	106.5 kg	합리적
2019년 03월 21일	107.2 kg	합리적
2019년 03월 19일	107 kg	합리적
2019년 03월 18일	108 kg	합리적
2019년 03월 17일	108.8 kg	합리적
2019년 03월 14일	106.8 kg	합리적
2019년 03월 13일	107.4 kg	합리적
2019년 03월 12일	108.4 kg	합리적
2019년 03월 8일	108.9 kg	합리적
2019년 02월 27일	110 kg	합리적
2019년 02월 6일	108.7 kg	합리적
2019년 02월 5일	109 kg	합리적
2019년 01월 31일	109.7 kg	합리적
2019년 01월 29일	109.9 kg	합리적
2019년 01월 27일	110.4 kg	합리적
2019년 01월 25일	110.2 kg	합리적
2019년 01월 23일	110.7 kg	합리적
2019년 01월 20일	110.7 kg	합리적
2019년 01월 19일	111.1 kg	합리적
2019년 01월 18일	111.5 kg	합리적
2019년 01월 17일	111.9 kg	합리적
2019년 01월 15일	112.5 kg	합리적
2019년 01월 11일	112.5 kg	합리적
2019년 01월 2일	120.4 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 12월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 98 kg 시작체중: 116 kg
2019년 01월 1일	116 kg	합리적
2018년 11월 21일	113.9 kg	합리적
2018년 11월 17일	114.7 kg	합리적
2018년 10월 18일	116.1 kg	합리적
2018년 05월 31일	114.7 kg	합리적
2018년 04월 6일	116.2 kg	합리적
2018년 01월 25일	114.2 kg	합리적
2018년 01월 11일	114.7 kg	합리적
2018년 01월 9일	115.3 kg	합리적
2018년 01월 6일	115.5 kg	합리적
2018년 01월 3일	118 kg	합리적
2017년 06월 5일	115 kg	합리적
2017년 05월 8일	113.6 kg	합리적
2017년 03월 20일	112 kg	합리적
2017년 01월 13일	109.8 kg	합리적
2017년 01월 11일	111.3 kg	합리적
2017년 01월 7일	111.8 kg	합리적
2016년 08월 31일	109.9 kg	합리적
2016년 08월 25일	112.7 kg	합리적
2016년 02월 24일	106.2 kg	합리적
2016년 02월 20일	107 kg	합리적
2016년 02월 14일	110 kg	합리적
2015년 03월 10일	101 kg	합리적
2015년 03월 6일	101.4 kg	합리적
2015년 02월 26일	101.6 kg	합리적
2015년 02월 25일	101.7 kg	합리적
2015년 02월 24일	102.3 kg	합리적
2015년 02월 12일	102.8 kg	합리적
2015년 02월 11일	103.2 kg	합리적
2015년 02월 10일	103.3 kg	합리적
2015년 02월 9일	103.5 kg	합리적
2015년 02월 5일	103.5 kg	합리적
2015년 02월 4일	104.8 kg	합리적
2014년 12월 10일	116 kg	적용하지않음