BattyBee님의 저널, 2020년 10월 27일

2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

120.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 40.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:

1468 kcal

지방: 87.53g | 단백질: 42.33g | 탄수화물: 131.47g. 아침 식사: Milch 1,5%, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Gekochtes Ei, Avocado. 점심 식사: Roggenmischbrot, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. 저녁 식사: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. 간식/기타: Aldi Kasselerbraten, Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen. 더보기

3217 kcal

운동: 수영 (느리게) - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

9명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

BattyBee님의 체중기록

전체 내역보기

BattyBee님의 저널, 2020년 10월 27일

댓글달기

BattyBee님의 체중기록