nach Frühstück
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102.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 12일:
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1792 kcal
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지방: 99.75g | 단백질: 56.22g | 탄수화물: 166.41g.
아침 식사: Aldi Bio Bierwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gelee (Alle Sorten), Herzberger Dinkel Toastbrot. 점심 식사: Vegetarische Spinat-Quiche. 간식/기타: Aldi Kasselerbraten, Combo Family Cappuccino Schoko, Berliner. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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