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Ich habe keine Ahnung ob das möglich ist aber ich freue mich 😍
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106.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1359 kcal
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지방: 68.92g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 144.31g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Schwartau Samt Himbeere, Milfina Butter, Cocktailtomaten, Golden Toast Butter Toast. 점심 식사: Roggenmischbrot, Rispentomaten, Almare Shrimps in Cocktailsauce, Lidl Feldsalat-Mix. 저녁 식사: Milsani Deutsche Markenbutter, Bergader Bavaria Blu, Roggenmischbrot, Fenchel, Rote Paprika, Rispentomaten. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Köhler Köhlerküsse Zartbitter. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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