2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1777 kcal
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지방: 99.07g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 137.02g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kellogg's Pop Tarts Frosted Strawberry Sensation. 점심 식사: Tomaten, Salami, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Arla Kærgården Ungesalzen, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Meica Bio-Wiener, Roggenmischbrot. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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